アロマセラピーとはアロマセラピーのアロマは「芳香」、セラピーは「療法」という意味を表します。花や草などの植物から抽出される天然の芳香成分である精油（エッセンシャルオイル）を用いて、 心と身体のバランスを整えて、人間本来の自然治癒力や抵抗力を高めるものです。 好きな香りに包まれながら、健康に美容にとても役立ってくれる植物の力。それがアロマセラピーです。 「アロマセラピー」は英語であり、フランス語では「アロマテラピー」と呼ばれます。 アロマセラピーには大きく「フランス系」と「イギリス系」の二つの流れがあります。 ・「フランス系」のアロマセラピーは医師の指導のもと精油を内服するなど、医療分野で活用されています。 ・「イギリス系」のアロマセラピーはアロマセラピストと呼ばれる専門家によって施されるなど、医療とは区別され、心身のリラックスやスキンケアに活用されています。 日本で広まっているアロマセラピーはご存知のとおりイギリスの系統に近いものです。 |
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