ハーブの使用方法ハーブは化学合成された薬とは違い、効能が穏やかで安全性は高いですが、立派な薬剤の範疇に入るものであり、一般の薬と同じように用法・用量を守って使う必要があります。ハーブの一般的な使用法としては下記の三つがあります。 ①ハーブティーとして使用する。 ②料理の香辛料（スパイス）として使用する。 ③入浴剤として使用する。 メディカル・ハーブとしての利用法としては下記の三つがあります。 ①ホメオパシー 病気の原因となる物質と同じ性質の薬を薄めてわずかだけ与えて病気の症状 を和らげたり治癒させようとする療法であり、同種療法と呼ばれている。人間の 本来持っている自然治癒力を助長する働きをします。 ②アロマテラピー ③バッチ・フラワー療法 イギリスのエドワード・バッチ博士た1930年代に確立した療法です。38種類の フラワーエッセンス、バッチフラワーレメディを身体に取り込み、心身の不調の 起こす波動と中和して心のゆがみを治し、自然治癒力を高めます。バッチフラ ワーには全く副作用がないといわれています。 |
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