キャットミント[ Cat Mint ][ 科名 ] シソ科[ 分類 ] 多年草 [ 学名 ] Nepeta Cataria [ 英名 ] Cat Mint [ 和名 ] イヌハッカ（犬薄荷） [ 特徴 ] 赤紫色の斑点のある白い穂状の花を咲かせます。猫が非常に大好きな香りであり、英名の由来は底から来ています。 [ 効果・作用 ] ・発汗、解熱作用があり、風邪やインフルエンザ、頭痛に効果があります。 ・鎮静作用と催眠作用があり、不眠症に効果があります。 [ 使用上の注意 ] ・妊娠中の使用は避けましょう。 |
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