# Eterično olje muškatne kadulje proti staranju, bolečinam in depresiji

> Eterično olje muškatne kadulje (Myristica fragrans) se pridobiva s procesom hladnega stiskanja muškatnega oreščka, ki se skriva v notranjosti ploda drevesa…

URL: https://www.aroma-herbal.com/novice/etericno-olje-muskatne-kadulje-proti-staranju-bolecinam-in-depresiji-1724

Olje ima bogat vonj po muškatnem oreščku in vsebuje sestavine, kot so myristicin, elemicin in safrol.

Uprablja se za odpravljanje različnih težav, saj ima:

- **Analgetične lastnosti,** zato se uporablja za lajšanje bolečin, vključno z bolečinami v mišicah in sklepih. Zmešajte ga z rastlinskim oljem (npr. mandelj) in masirajte.

- **Protivnetne lastnosti,** ki pomagajo pri zdravljenju bolezni, kot so artritis in revmatoidni artritis.

- **Anti-okužbene lastnosti,** zato lahko pomaga pri zdravljenju različnih vrst okužb.

- **Anti-depresivne lastnosti**, zato pomaga pri izboljšanju razpoloženja in zmanjšanju simptomov depresije.

- **Protistresne lastnosti,** zato lahko pomaga pri zmanjševanju stresa in izboljšanju spanca.

- **Sposobnost zdravljenje kožnih težav** kot so ekcem in akne.

### MUŠKATNA KADULJA POMAGA PROTI STARANJE KOŽE

[Eterično olje muškatne kadulje](https://www.aroma-herbal.com/izdelki/etericna-olja/etericno-olje-muskatna-kadulja) se lahko uporablja tudi kot sestavina v kozmetičnih izdelkih za obraz, saj ima anti-aging lastnosti in lahko pomaga pri izboljšanju elastičnosti kože.

Tukaj je recept za domačo obrazno masko z[eteričnim oljem muškatne kadulje](https://www.aroma-herbal.com/izdelki/etericna-olja/etericno-olje-muskatna-kadulja):

- Mmešajte 1 žlico mletega ovsenega kruha, 1 žlico jogurta in 1 žličko medu v posodi.

- Dodajte 2-3 kapljice eteričnega olja muškatne kadulje v mešanico in dobro premešajte.

- Nanesite na očiščen obraz in pustite delovati 15-20 minut.

- Izperite s toplo vodo in nato s hladno vodo.

Ta maska bo kožo nahranila, navlažila in jo zgladila zaradi medu in jogurta, ovseni kruh pa bo deloval kot piling.

### DODATNI RECEPTI

**V DIFUZORJU ZA SPROTITEV**

Dodajte 2-3 kapljice eteričnega olja muškatne kadulje v aromaterapijski difuzor za sprostitev mišic in izboljšanje spanca.

**MASAŽNO OLJE ZA LAJŠANJE BOLEČIN**

Zmešajte 2-3 kapljice eteričnega olja muškatne kadulje z 2 žlicama olja za masažo (npr. mandljevo olje) in uporabite za masažo bolečih predelov telesa.

**KOPEL ZA SPROSTITEV**

Dodajte 4-5 kapljic eteričnega olja muškatne kadulje v kopel in dobro premešajte. Uživajte 20-30 minut za sprostitev mišic in izboljšanje spanca.

## Povezani izdelki

[Eterično olje Muškatna kadulja - (Salvia sclarea) 12,11 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/etericno-olje-muskatna-kadulja-salvia-sclarea) [Eterično olje Sivka - (Lavandula angustifolia) 10,42 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/etericno-olje-sivka-lavandula-angustifolia) [Eterično olje Geranija - (Pelargonium graveolens) 14,00 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/etericno-olje-geranija-pelargonium-graveolens)

## Sorodne novice

[Zelena meta proti slabosti in stresu, za izboljšanje razpoloženja ..](https://www.aroma-herbal.com/novice/zelena-meta-proti-slabosti-in-stresu-za-izboljsanje-razpolozenja-642)

Novice 5. oktober 2022

### Zelena meta proti slabosti in stresu, za izboljšanje razpoloženja ..

[Kako limono uporabiti za nego kože in las, koncentracijo in druge težave](https://www.aroma-herbal.com/novice/kako-limono-uporabiti-za-nego-koze-in-las-koncentracijo-in-druge-tezave-326)

Novice 26. september 2022

### Kako limono uporabiti za nego kože in las, koncentracijo in druge težave

[Eterično olje bora razkužuje, poživlja in pomaga pri sezonskih obolenjih](https://www.aroma-herbal.com/novice/etericno-olje-bora-razkuzuje-pozivlja-in-pomaga-pri-sezonskih-obolenjih-1656)

Novice 19. september 2022

### Eterično olje bora razkužuje, poživlja in pomaga pri sezonskih obolenjih