# Kako limono uporabiti za nego kože in las, koncentracijo in druge težave > Limone imajo tako lepotilno kot tudi zdravilno moč. Limonin sok rumena do svetlozelena tekočina kislega okusa, ki vsebuje do 8 % citronske kisline, okoli 3%… URL: https://www.aroma-herbal.com/novice/kako-limono-uporabiti-za-nego-koze-in-las-koncentracijo-in-druge-tezave-326 Limona ni samo pomembni del zdravljenja prehladov, pač pa je tudi odlična za srce, ledvica, pomaga pri jutranji slabosti, nekatere raziskave pa so pokazale, da pomaga zavirati nastanek rakavih celic. Kako nam lahko pomaga? **ZAPRTJE** Prebava se bo uredila, če boste popili napitek iz 4 žlic limoninega soka, žlice medu in 225ml vode. **TREBUŠNI KRČI** V skodelico vrele vode dajte 3 čajne zličke posušenih limoninih listov in počakajte 10 minut. Napitek popijte dvakrat na dan. **RAZSTRUPITEV/DETOKS** Limone prečiščujejo naše telo, saj so polne sestavin, ki pomagajo graditi zdrave encime v jetrih. Vsako jutro popijte napitek iz tople vode, ene limone in ene zličke medu. Počakajte pol ure in pojejte zajtrk. Telesu boste naredili veliko uslugo. **SLADKORNA BOLEZEN** Naravna limonada je lahko zelo koristna pri gašenju žeje pri ljudeh, ki imajo sladkorno bolezen. **HRIPAVOST** Razredčite sok ene limone v skodelici vroče vode. Počakajte, da se ohladi, nato pa napitek grgrajte. Ponovite trikrat na dan. **PIKI INSEKTOV** Na pik (ugriz) položite kos limone, ki bo zmanjšalo oteklino. Lahko uporabite tudi eterično olje limone, razredčenega v baznem olju. **NESPEČNOST** Za boljši spanec si naredite čaj iz 3 zličk posušenih limoninih listov. Pustite, da stoji 10 minut, dodajte žlicoo medu in popijte preden greste spat. **BOLEČINE V SKLEPIH** Naribajte limonino lupinico in zmasirajte boleče območje. Povijte sklep z bombažnim povojem za 2 uri. Limonina lupina bo pomagala pri vnetju. **KREPITEV IMUNSKEGA SISTEMA** Okrepite imunski sistem in prezenite prehlad z limoninim napitkom. Sestavine zmiksajte in popijte sveže. Sestavine: - 1 limona - 1 grenivka - 1 strok česna - 2-3 cm ingverja **POTOVALNA SLABOST** Ko potujemo lahko naša usta proizvedejo preveč sline. Ko ta slina potuje po trebuhu, povzroči slabost. Veliko ljudi prisega na sesanje limone, ko se pojavijo prvi znaki slabosti. **USTNA VODA** Zmešajte 1 enoto vodo in 1 enoto limoninega soka. ### KAKO POMAGA ETERIČNO OLJE LIMONE? Eterično olje limone odlično vpliva na koncentracijo in dobro počutje. Kot smo že omenili, ga uporabljamo pri oteklinah, pomaga pa tudi celiti manjše rane, odrgnine in ureznine. V kozmetiki ga uporabljamo v masažih oljih in izdelkih proti celulitu, v šamponih ter za nego nečiste aknaste kože (v kombinaciji z drugimi naravnimi sestavinami). Pomaga utrditi nohte. Uporabljamo ga tudi v gospodinjstvu, saj je odlična sestavina naravnih čistil (za okna, za razmaščevanje, za pomivanje posodo). Saj veste, najboljša in najbolj zdrava so tista čistila, ki jih naredimo sami. **RECEPTI** **LIMONINA MEŠANICA ZA ENAKOMERNO POLT** Sestavine: 8 kapljic eteričnega olja limone 4 kapljice eteričnega olja sandalovine 30 ml mandljevega olja Vse sestavine zmešajte, dajte v temno stekelničko in uporabite na čisti koži. Uporabite 3-4 kapljice pri večerni rutini. **LIMONINA KOPEL ZA SPROSTITEV** 5 kapljic eteričnega olja limone 5 kapljic eteričnega olja geranije 5 ml olja (mandljevo) Vse sestavine zmešajte in dodajte topli kopeli. Hranite na temnem mestu. **TEKOČINA ZA MASTNE LASE** 1 skodelica vode 2 žlici jabolčnega kisa 2 kapljici eteričnega olja limone 1 kapljica eteričnega olja čajevca Vse sestavine zmešajte in jih uporabite PO tretmaju s šamponom. ## Povezani izdelki [Eterično olje Limona - (Citrus limon) 9,45 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/etericno-olje-limona-citrus-limon) [Osvežilec prostora Melisa & limona - 125 ml in 1 L 19,36 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/osvezilec-prostora-melisa-limona) [Maske za obraz mix - 8 kosov 45,95 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/maske-za-obraz-mix-8-kosov) [Kokosovo olje - Coconut nucifera Organic 13,39 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/kokosovo-olje-coconut-nucifera-organic) ## Sorodne novice [Zakaj morate začeti uporabljati eterično olje poprove mete še danes](https://www.aroma-herbal.com/novice/zakaj-morate-zaceti-uporabljati-etericno-olje-poprove-mete-se-danes-130) Novice 22. avgust 2016 ### Zakaj morate začeti uporabljati eterično olje poprove mete še danes [Grenivkino olje za hujšanje, lepo kožo in dobro počutje](https://www.aroma-herbal.com/novice/grenivkino-olje-za-hujsanje-lepo-kozo-in-dobro-pocutje-267) Novice 8. september 2018 ### Grenivkino olje za hujšanje, lepo kožo in dobro počutje [Neverjetne lastnosti eteričnega olja pačulija](https://www.aroma-herbal.com/novice/neverjetne-lastnosti-etericnega-olja-paculija-245) Novice 21. julij 2017 ### Neverjetne lastnosti eteričnega olja pačulija