# Olje za mladostno kožo in zdravo telo

> O neprecenljivih učinkih arganovega olja na kožo, nohte in lase smo že veliko pisali.

URL: https://www.aroma-herbal.com/novice/olje-za-mladostno-kozo-in-zdravo-telo-157

Arganovo drevo raste le v jugozahodnem delu Maroka. Pred skoraj dvema desetletjema ga je Unesco razglasil za del svetovne dediščine. [Olje](http://www.aroma-herbal.com/izdelki/organic-kolekcija/arganovo-olje)pridobivajo s hladnim stiskanjem njegovih plodov. Maročani ga že tisočletja uporabljajo v zdravilne namene, o njegovi učinkovitosti pa poročajo tudi mnoge sodobne študije.
Vsebuje kar 80 odstotkov nenasičenih maščobnih kislin in veliko vitamina E.

**POMAGA URAVNAVATI KRVNI TLAK**

Redno uživanje arganovega olja zmanjša tveganje za nastanek hipertenzije, kar je potrdila raziskava, o kateri so pisali v reviji Le Figaro. Ugotovili so, da so imeli udeleženci, ki so redno uživali to čudovito olje, celo dvakrat manjšo verjetnost za pojav visokega krvnega tlaka od tistih, ki ga niso jedli.

**ZNIŽUJE HOLESTEROL**

V Le Figaru so tudi poročali, da zaužitje vsaj treh jedilnih[žlic arganovega olja](http://www.aroma-herbal.com/izdelki/organic-kolekcija/arganovo-olje)na dan bistveno zmanjša nivo slabega holesterola. Prvi rezultati naj bi se pokazali že po enem mesecu uživanja [olja.](http://www.aroma-herbal.com/izdelki/organic-kolekcija/arganovo-olje)

**PROTI** **SLADKORNI BOLEZNI**

V Maroku[arganovo olje](http://www.aroma-herbal.com/izdelki/organic-kolekcija/arganovo-olje)uporabljajo za zdravljenje diabetesa. V študiji, objavljeni v reviji Journal of Complementary and Integrative Medicine so ugotovili, da arganovo olje zmanjša odpornost na inzulin. Pomagalo naj bi preprečevati nastanek sladkorne bolezni in zmanjševati škodljive učinke diete, ki vključuje veliko slabih ogljikovih hidratov.

**PROTI RAKU NA PROSTATI**

V European Journal of Cancer Prevention poročajo, da lahko arganovo olje upočasni rast rakavih celic pri raku na prostati.

[Arganovo olje](http://www.aroma-herbal.com/izdelki/organic-kolekcija/arganovo-olje)vsebuje veliko vitamina E, ki deluje kot antioksidant in je s svojimi protivnetnimi lastnostmi nadvse pomemben za naše zdravje.

Če vam je okus arganovega olja premočen, si lahko pripravite odličen preliv za solato. Zmešajte ½ skodelice deviškega oljčnega olja, 1/3 jabolčnega kisa, 2 žlici arganovega olja, 2 žlici surovega medu in eno žlico bio gorčice. Preliv hranite v hladiniku.

Maročani arganovo olje uporabljajo za pripravo nadvse okusne omake Amlou.

**AMLOU**

Sestavine:

- 200 gramov mandljev ,

- [180 ml arganovega olja,](http://www.aroma-herbal.com/izdelki/organic-kolekcija/arganovo-olje)

- 3-4 žlice medu, k smo ga nekoliko segreli,

- ščepec soli.

V pečici, ogreti na 200 stopinj Celzija, pečemo mandlje približno 10-15 minut, da postanejo rjavi. Pustimo, da se ohladijo in jih nato temeljito zmeljemo, da nastane pasta. Med mešanjem postopoma dodajamo [arganovo olje](http://www.aroma-herbal.com/izdelki/organic-kolekcija/arganovo-olje). Mešanico obogatimo z medom (lahko tudi več žlic). V omako pomakamo kruh.

Dober tek!

## Povezani izdelki

[Arganovo olje - Argania Spinosa L. 31,90 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/arganovo-olje-argania-spinosa-l) [Darilni set - organsko olje argana in mili 24,11 € 26,79 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/darilni-set-organsko-olje-argana-in-mili) [Maske za obraz mix - 8 kosov 45,95 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/maske-za-obraz-mix-8-kosov) [Maska za obraz peel off - Argan 6,40 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/maska-za-obraz-peel-off-argan)

## Sorodne novice

[Zakaj je kava s kokosovim maslom tako priljubljena?](https://www.aroma-herbal.com/novice/zakaj-je-kava-s-kokosovim-maslom-tako-priljubljena-176)

Novice 18. september 2018

### Zakaj je kava s kokosovim maslom tako priljubljena?

[Zakaj je arganovo olje odlično za žvrkljanje?](https://www.aroma-herbal.com/novice/zakaj-je-arganovo-olje-odlicno-za-zvrkljanje-86)

Novice 28. april 2021

### Zakaj je arganovo olje odlično za žvrkljanje?

[Jesen je idealna za čokoladno kremo](https://www.aroma-herbal.com/novice/jesen-je-idealna-za-cokoladno-kremo-152)

Novice 10. november 2021

### Jesen je idealna za čokoladno kremo