# Slasten LCHF smoothie za OGROMNO energije in kurjenje maščob

> Prihaja poletje in številni ljudje se trudijo izgubiti kilograme, da bodo videti lepše v kratkih oblačilih. Tudi v naši ekipi želimo izgledati odlično!

URL: https://www.aroma-herbal.com/novice/slasten-lchf-smoothie-za-ogromno-energije-in-kurjenje-mascob-498

### Zakaj je popoln?

Ta kremni smoothie kar poka od antioksidantov, vlaknin in zdravih maščob, obenem pa se z njim držimo LCHF smernic.

Brez skrbi lahko kdaj preskočite jutranjo omleto in si naredite okusen napitek. In ja, ta zeleni smoothie je res **IZJEMNO OKUSEN**. Vsi vemo, da so so tovrstni napitki včasih nekoliko slabšega okusa, če jim ne damo banane … ta vas bo resnično presenetil.

In kaj je pri tem najboljše? Dal vam bo **VELIKO**energije. Brez težav boste zdržali do kosila.

Predlagam, da kupite sestavine za več dni.

### RECEPT

- 1/2 skodelice zmrznjene ali sveže zelenjave (mlada špinača, koprive, ohrovt, listnati ohrovt, regrat …). S tem boste dobili veliko vlaknin, ki so dober vir proti vnetnih karotenoidov.

- [1 žlička kakavovega masla](https://www.aroma-herbal.com/diy-izdelki/masla-in-kreme/kakavovo-maslo-ekolosko) (brez sladkorja). Najbolj kakovostnega najdete [TUKAJ.](https://www.aroma-herbal.com/diy-izdelki/masla-in-kreme/kakavovo-maslo-ekolosko)

- 1/2 skodelice mleka iz oreščkov (mandljevo mleko, kokosovo mleko … pomembno je le, da je brez sladkorja)

- 1/2 skodelice zmrznjenega ali svežega jagodičevja (borovnice, maline, jagode ...)

- 1/2 avokada (popolno živilo, saj vsebuje veliko zdravih maščob in vlaknin)

- 1 žlica [kokosovega masla](https://www.aroma-herbal.com/profesionalni-izdelki/masla/kokosovo-maslo). Najbolje je, da se odločite za hladno stiskanega ekološkega, kot je [TA.](https://www.aroma-herbal.com/profesionalni-izdelki/masla/kokosovo-maslo) Kokosovo maslo pomaga kuriti maščobe in pomaga pospešiti metabolizem.

- zelišča ali začimbe po želji (uporabite najljubše začimbe, predlagamo meto limono ali ingver).

Če hočete pa res ogromno energije, dodajto še žlico matcha praha, ki deluje 5krat bolj kot kava!

Vse premešajte in popijte.

**Komaj čakam, da slišim odzive, saj boste navdušeni!**

###### Recept smo dobili in po eksperimentiranju malce spremenili iz mind body green.

## Povezani izdelki

[Kokosovo maslo - 300 ml, 500 ml in 1 L 13,39 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/kokosovo-maslo) [Kakavovo maslo - 100 g, 250 g in 500 g 11,54 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/kakavovo-maslo-90147) [Avokadovo olje - Persea Americana 29,01 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/avokadovo-olje-persea-americana) [Mandljevo olje - (Prunus Amygdalus) Organic 11,62 €](https://www.aroma-herbal.com/produkt/mandljevo-olje-prunus-amygdalus-organic)

## Sorodne novice

[Zakaj je kava s kokosovim maslom tako priljubljena?](https://www.aroma-herbal.com/novice/zakaj-je-kava-s-kokosovim-maslom-tako-priljubljena-176)

Novice 18. september 2018

### Zakaj je kava s kokosovim maslom tako priljubljena?

[Ingverjev napitek, ki učinkovito pomaga pri prehladu](https://www.aroma-herbal.com/novice/ingverjev-napitek-ki-ucinkovito-pomaga-pri-prehladu-165)

Novice 30. oktober 2017

### Ingverjev napitek, ki učinkovito pomaga pri prehladu

[Celostni razstrupljevalni napitek](https://www.aroma-herbal.com/novice/celostni-razstrupljevalni-napitek-87)

Novice 25. maj 2016

### Celostni razstrupljevalni napitek