Mešanice eteričnih olj so kombinacije naravnih, visoko koncentriranih aromatičnih ekstraktov rastlin, ki so oblikovane za določene namene, kot so sprostitev, dvig energije, izboljšanje razpoloženja ali podpora zdravju. Vsako eterično olje ima svoje lastnosti in vonj, ki skupaj ustvarjajo sinergijski učinek – to pomeni, da mešanica deluje bolj učinkovito kot posamezna olja.
Kako delujejo mešanice?
Ko vdihnete ali nanesete mešanico eteričnih olj, vonjalni receptorji v nosu pošljejo signale v možgane, predvsem v limbični sistem, ki je povezan z emocijami, spominom in hormonskim ravnovesjem. Na ta način lahko vplivajo na razpoloženje, zmanjšujejo stres ali spodbujajo umirjenost.
Splošna uporaba:
- Difuzorji: Kapljice mešanice dodajte v vodo, da se aroma razprši po prostoru.
- Masaže: Mešanico razredčite v nosilnem olju (mandljevo, jojobino ali kokosovo).
- Kopeli: Nekaj kapljic dodajte kopalni soli ali mleku in premešajte v topli vodi.
- Parne inhalacije: Kapljice dodajte vroči vodi, pokrijte glavo z brisačo in vdihujte.
- Parfumi: Razredčene mešanice nanesite na zapestja ali vrat za osebni vonj.
Prednosti uporabe mešanic
- Naravna podpora fizičnemu in duševnemu počutju.
- Učinkovit način za obvladovanje stresa, tesnobe in utrujenosti.
- Vsakodnevna pomoč
