7 pomembnih stvari, ki mi jih je povedal dermatolog

Z dermatologom imam super odnos, oba sva izjemno iskrena in brez dlake na jeziku. Tja grem vedno zaskrbljena, saj me skrbi stanje mojih znamenj (po naravi sem nekoliko panična), a na koncu se vedno pogovarjava o številnih drugih dermatoloških stvareh.

Danes bi rada delila 6 pomembnih stvari, ki jih bi moral vedeti vsak, ki želi imeti lepo in zdravo kožo.

1. DOBRA IN STALNA RUTINA JE KLJUČ DO MLADOSTNE KOŽE

Pomembno je, da kakovostne izdelke uporabljamo redno - zjutraj in zvečer. Ne glede na to, kako se nam mudi in kako utrujeni smo, moramo poskrbeti za čiščenje kože in njeno nego. Če ne upoštevamo navodil in uporabimo negovalni izdelek manjkrat, kot je priporočeno, je to tako kot da če bi vzeli samo polovico predpisanega zdravila. Ni enako efektivno.

Popolna rutina za obraz:

• čiščenje kože (poskusite TA nagrajeni izdelek).
• oljni serum za kožo (serumi s svojimi aktivnimi sestavinami negujejo kožo in intenzivno odpravljajo nepravilnosti)
• dobra krema (najbolj priljubljena Ultra Rich je znižana samo še danes).
• piling (občasno)

2. NAJBOLJ POMEMBEN IZDELEK PROTI STARANJU KOŽE JE SONČNA KREMA

Vsi vemo, da sonce poškoduje kožo. Prosti radikali, ki so krivec za hitro staranje, začnejo zmagovati in koža postane izsušena. Pojavijo se tanke linije.

Ja, sonce je glavni krivec za prezgodnje staranje!

Uporabimo sončno kremo s SPF 25+. Ne pozabimo na obraz. Eve Taylor ima čudovito sončno kremo za obraz, na katero lahko nanesemo tudi ličila.

3. SLADKOR JE STRUP ZA KOŽO

Vsi vemo, da je sladkor slab za zdravje. Marsikdo pa se ne zaveda, da je sladkor prijatelj prehitrega staranja. Zelo slabo vpliva na proizvodnjo kolagena, kar posledično povzroči nastanek tankih linij.

4. NE DRŽIMO TELEFONA NA LICU

Ko se pogovarjamo po telefonu, moramo uporabiti slušalke. Raziskave so pokazale, da je na telefonu okoli 6000 različnih bakterij. To je problematično predvsem za kožo, podvrženo aknam. 

5. UPORABA KREME ZA OKOLI OČI JE NUJNA

Moj dermatolog je zelo naklonjen kremam za okoli oči, saj je tam koža najtanjša in zato se najhitreje pokažejo znaki staranja. 

Izbrala sem si Eve Taylor kremo za oči, ki jo uporabljam že 2 leti. Pri 37. nimam še nobenih gub okoli oči. Izjemno zahtevna negovalna formula je idealna za nego okoli oči, saj gladi gube, kožo ščiti pred zunanjimi vplivi in zadrži vlago v koži, da je ves čas optimalno hidrirana. Zagotavlja neverjetno prožnost in mladosten videz kože. Najdete jo TUKAJ (15% ceneje).

6. IZOGIBATI SE JE TREBA PRHANJU Z VROČO VODO

Ta podatek je tudi mene zelo razočaral, ker obožujem vročo vodo. Dejstvo pa je, da lahko povzroči veliko škode na koži. Odstrani preveč naravnih olj, povzroči vnetne reakcije (ekcem, izsušeni deli kože). Vroča voda lahko izjemno izsuši kožo.

7. PILING JE KLJUČ DO LEPE KOŽE

To vemo že vsi, mar ne? S pilingom odstranimo odmrle kožne celice, odvečna olja, toksine, mikrobe, umazanijo … Brez pilinga ni optimalne nege kože. 

Po pilingu telesa pa obvezno uporabimo kakovostno maslo. Ta imamo samo še danes znižana za 20%. Najdete jih TUKAJ.

Vas je katera od točk presenetila?