Celostni razstrupljevalni napitek

Vsebuje sestavine, ki vsaka posebej in skupaj delujejo čistilno, vlažilno, protivnetno, zmanjšajo občutek lakote in napihnjenosti, stimulirajo izločanje prebavnih sokov in izboljšajo tonus črevesnih mišic. Naša prva sestavina je voda, ki naj bo po možnosti izvirska ali filtrirana, če pa te možnosti nimamo, jo natočimo iz pipe in vrč postavimo na sonce. Najbolje je za cel dan, lahko pa tudi že samo za eno uro. V tem času bodo sončni žarki vodo oživili in preko nje regenerirali vsako celico v telesu. Druga sestavina je ingver, ki je znan po svojih protivnetnih in razstrupljevalnih lastnostih, pomaga pa tudi pri hujšanju. Koriander slovi za enega najmočnejših odstranjevalcev težkih kovin iz organizma, zato se ga uporablja pri še posebej hudih zastrupitvah. Napitku bomo zaradi prijetnega okusa in pomirjevalnega učinka dodali tudi šopek mete, limono, ki deluje bazično in pomaga uravnovesiti zakisan organizem, ter kumare, ki izrazito vlažijo telo. Po želji dodamo tudi kapljico ali dve eteričnega olja, ki bo okrepil namen razstrupljanja. Če želimo spodbuditi limfo, si omislimo eterično olje poprove mete, če želimo posebej delovati na čiščenje jeter in krvi, pa eterično olje limone.

Sestavine:

• 1 l vode

• 2 žlici nasekljanega ingverja

• 2 žlici koriandrovih semen

• 10 rezin kumare

• Šopek mete

• Sok ene limone

• Eterično olje po želji (eterično olje poprova meta, pomaranča, limona, grenivka)

Vse sestavine damo v velik vrč hladne vode in pustimo eno uro, da se vse skupaj dobro poveže. Napitek sproti precejamo v kozarec, v vrč pa dodajamo vodo. Pijemo preko celega dneva. 

Napisala: Nina Kokalj