Nove izkušnje, ovire in uspehi so del življenja. Zaradi njih rastemo in postanemo boljši. V zadnjem letu, sploh v zadnjih mesecih, je življenje poskrbelo za veliko izzivov. Moram reci, da sem presenečena, kako dobro sem obvladovala to situacijo.

Česa sem se v zadnjem letu naučila?

1. VEM, KAJ HOČEM

Vsako leto se bolj zavedam, kaj hočem. Vsako leto se bolje spoznavam, znam izraziti želje in ne pristajam na stvari, ki mi niso všeč. Vedno lažje mi je reci NE stvarem, ki mi niso všeč. To je ena od lepot življenja. :) Priznam, da sem bila vedno odločna in ljubiteljica dobre komunikacije, a vsako leto je neprijetnih občutkov ob velikih odločitvah manj. :)

2. ZAUPAM ŽIVLJENJU IN RADA IMAM IZZIVE

Letos sem šla na SAMA na veliko pustolovščino na Filipine. Po navadi grem s prijatelji in družino, a tokrat nisem poznala nikogar. Soočila sem se z gromozanskimi vodnimi ježi, umazanijo, pokvarjenim čolnom na sredi morja, kopanjem pod slapovi s spremstvu vodiča z mačeto, neugodnimi pogoji za spanje in kajtanjem na odprtem morju, kar je lahko izjemno nevarno. Kljub temu da nisem bila navajena takšnega načina življenja, sem zaupala sebi in bila neverjetno pomirjena. Živela sem iz dneva v dan in se osredotočala na lepe stvari. Med največjimi ovirami sem seveda zaklela, da na takšna potovanja ne bom več hodila, a na koncu sem ugotovila, da so odlična za rast in krepitev moči. Zagotovo se bom še kdaj odpravila na takšno pustolovščino.

3. NE PUSTIM SE USTRAHOVATI

Korona je v naše življenje prinesla negotovost, stres in STRAH. Panika je bila vsepovsod. Ne glede na to, da se v našem podjetju še kako zavedamo gospodarskih posledic korona krize, nisem pustila, da vlada panika. Seveda mi ni bilo vseeno in spoštovala sem ukrepe, a nisem bila prestrašena. Usmerila sem se v rešitve, se poglobila vase in delala vaje, ki so me ohranjale mirno in prizemljeno. Verjamem, da bo vse dobro.

In vedno bolj zaupam intuiciji.

4. SREČA SE SKRIVA V MALIH TRENUTKIH

To sicer ni spoznanje zadnjega leta, a ravno zadnji meseci so to še dodatno potrdili.

Sreča je kosilo z mojo hčerko. Sreča je ujeti popoln veter, ko kajtam. Sreča je smeh s prijateljicami. Tek z mojo psičko. Branje knjige. Popoln smoothie. Dobra masaža. Jutra, ki so samo moja. Sreča je, da sem tukaj zdaj.

5. BREZ SLABE VESTI

V zadnjem letu sem večkrat naletela na pogovor z ženskami, ki se počutijo krive, če si kaj privoščijo. Apeliram na vse vas, ki si močno želite masaže ali obiska kozmetičarke, pa ne greste. Na vse, ki si ne vzamete časa za hobije in stvari, ki jih imate rade, ker se soočate z občutkom krivde, ki vam pravi, da bi lahko počele kaj boljšega, produktivnejšega.

Izjemno pomembno je, da se v svojem telesu počutimo dobro. Da smo spočite in se z veseljem pogledamo v ogledalo (kljub gubcicam in kilogramov). Brez počitka tudi produktivnosti ni. Brez časa zase pa ni prave sproščenosti.

6. NAŠE ZDRAVJE JE V VELIKI MERI ODVISNO OD NAS

Trkam na les, ko to pišem, a zelo redko zbolim. Jesensko-zimska obolenja ponavadi preskočim. :)

Je pa res, da ogromno naredim zase in za svoje zdravje. Ukvarjam se s športom, meditiram in zelo pazim, kaj jem. Skrbim za kožo, popijem veliko vode in uživam v zdravilnih rastlinah.

Prepričana sem, da ne glede na to, koliko smo stari, lahko naredimo ogromno, da se zaščitimo in ostanemo zdravi. Zdravje mora biti prioriteta čisto vsem, da lahko uživamo v življenju. Navsezadnje je edino, ki ga imamo.

Upam, da bo tudi to leto polno rasti in nepozabnih dogodivščin. Zame in za vse vas.

Katja