Sivka - (Lavandula angustifolia)
- Sivka – (Lavandula angustifolia) je odlično olje za sprostitev glave in telesa
- Lajša težave v mišicah in sklepih, sprošča
- Naravni relaksant za pomiritev, spanje in proti glavobolu
Eterično olje sivke – sprostitev, ravnovesje in nežna nega kože
Lavandula angustifolia – najnežnejše eterično olje za sprostitev in celostno dobro počutje
Eterično olje sivke je eno izmed najbolj vsestranskih in priljubljenih olj v aromaterapiji. Njegova uporaba sega v čas starih Egipčanov in Rimljanov, danes pa ostaja nepogrešljivo zaradi svojih pomirjevalnih, regenerativnih in protivnetnih lastnosti. Pridobiva se s parno destilacijo cvetov rastline Lavandula angustifolia, najbolj cenjena pa je sivka iz francoske pokrajine Grasse.
Ključne prednosti
-
Pomaga pri sprostitvi, nespečnosti in nervozi
-
Podpira ravnovesje razpoloženja in notranji mir
-
Blagodejno deluje na mišice, sklepe in glavobole
-
Pomaga pri občutljivi, razdraženi in poškodovani koži
-
Priljubljena izbira v masažah, kopelih in parnih inhalacijah
-
Odlično se ujema z drugimi eteričnimi olji v naravni kozmetiki
Uporaba
Za počutje
-
V difuzorju: 5–10 kapljic za sprostitev, zmanjšanje stresa in boljši spanec.
-
V inhalacijah: nekaj kapljic v vročo vodo za umiritev živčnega sistema.
Za kozmetiko
-
V tonikih, losjonih, kremah za občutljivo kožo (1–2 kapljici na 10 ml).
-
Priporočljivo tudi za regenerativne maske ali balzame za telo.
Za kožo
-
Dodatek oblogam in kremam za lajšanje pikov, manjših opeklin in ranic.
-
Za pomiritev razdražene kože in podporo regeneraciji.
Za lase
-
V šamponih za občutljivo lasišče in spodbudo zdrave rasti.
-
Kapljica v olje za masažo lasišča pred spanjem.
Učinki eteričnega olja sivke
Eterično olje sivke deluje pomirjevalno in regenerativno ter pomaga:
-
pri stresu, razdražljivosti in nespečnosti,
-
pri napetosti v mišicah in glavobolih,
-
pri manjših ranicah, pikih in opeklinah,
-
za nego aknaste in občutljive kože,
-
za ustvarjanje prijetnega vzdušja v prostoru.
Dišavna nota
Srednja nota – sladek, zeliščni in cvetličen vonj z nežnim toplim podtonom.
Znanstvene raziskave in viri
-
Gatefossé, R. (1937): pionirsko delo o uporabi sivke v zdravljenju opeklin.
-
National Library of Medicine: "Lavender and the Nervous System" – dokazano zmanjšuje anksioznost in izboljšuje kakovost spanja.
-
Janeš & Kočevar Glavač: uporaba sivke v sodobni kozmetiki in aromaterapiji.
Ni primerno za oralno uporabo. Hraniti izven dosega otrok. Uporabite največ 20 kapljic eteričnega olja na dan. V primeru uporabe na koži ga vmešajte v bazno olje.
SESTAVINE (INCI): Lavandula Angustifolia Oil, Linalool, Linalyl Acetate, Camphor, Geranyl Acetate, Beta-Caryophyllene, Pinene, Terpineol, Terpinolene, Coumarin, Geraniol, Citral, Carvone.
Povezane novice
Aromaterapija je popolna terapija relaksacije za dušo in telo. V kombinaciji z aromami (eteričnimi olji) in terapijo (masažnimi tehnikami) telo spravimo v stanje popolnega miru in harmonije. Eterična olja delujejo na vseh področjih: fizičnem, psihičnem, emocionalnem in duhovnem. Čistijo telo preko limfnega sistema, sproščajo fizično in psihično napetost in balansirajo misli.
V kolikor se odločite za nakup izdelka, prejmete popust na sledeče artikle
Ali lahko sivko uporabljam neposredno na kožo?
Eterično olje sivke je eno redkih, ki se v manjših količinah lahko uporablja nerazredčeno – na primer pri pikih ali manjših ranicah.
Ali pomaga pri nespečnosti?
Da. Uporaba v difuzorju ali nekaj kapljic na blazini lahko izboljša spanec.
Lahko sivko uporabljam vsak dan?
Da, ob pravilni uporabi. Še posebej priporočljiva je zvečer.
Ali je primerna tudi za otroke?
Da, v razredčenih količinah. Pogosto se uporablja v otroški kozmetiki in masaži
V kolikor se odločite ta artikel kupiti v paketu, prejmete dodatni popust na sledeče artikle