Vsi poznamo bezeg, njegove omamno dišeče cvetove in sok, ki so ga delale naše babice. Danes bomo povedali vse zanimivosti o bezgu in vam dali recepte za čudovite izdelke, zaradi katerih bo vaša koža kar prekipevala od zdravja in lepote.

Sladoled je brez dvoma sladica, ki se v toplih dnevih najbolj prileže. Vsekakor smo mnenja, da si moramo včasih privoščiti tudi pregrešne sladice, a danes vam pripravljamo recepte za sladoled, ki si ga lahko privoščite večkrat. Tudi če ste na dieti!

Ob koncu zime, najprej plašno, potem pa čedalje bolj pogumno, iz snega pokuka zapeljivo zelen čemaž. Rastlina, ki po vonju zelo spominja na česen in jo zato skoraj ne morete spregledati. Je ena prvih užitnih in zdravih rastlin, ki nas razveseli po dolgi zimi. Danes bomo pisali o čemažu, njegovih lastnosti, kako ločiti med čemažem in šmarnico, kako deluje na zdravje in kakšne jed si lahko pripravimo!

Danes smo za vas pripravili recept za naravno in učinkovito razkužilo, s katerim boste pomagali preprečiti širjenje prehladov in sezonskuh obolenj. Teh je zdaj veliko in prav je, da zaščitimo sebe in svojo družino. 

Živjo!

Prihaja vikend. Boste pripravili kaj sladkega? Tokrat vam predstavljamo recept za presne mini limetine tortice, ki vsebujejo le zdrave sestavine. Pripravsa je zelo hitra in enostavna, tortice pa so naravnost fantastične.

Živjo,

danes bom z vami delila enega izmed mojih najljubših receptov - LCHF medenjaki. Večina nas obožuje čudovit vonj in okus tradicionalnih medenjakov. Kot pristačica metode LCHF, ki vsebuje le majhne količine ogljikovih hidratov, sem se že lansko leto odločila preizkusiti spodnji recept. Nad njim sem popolnoma navdušena in zelo vesela, da obstjajajo zelo zdrave različice medenjakov, ki si jih lahko privoščimo brez slabe vesti

Jesen nas razvaja s čudovitimi in okusnimi pridelki. Že dolgo nismo delili nobenega recepta, zato smo se danes odločili, da nadoknadimo s štirimi! Privoščite si enostavni juhi in božanski sladici. Ena je samo za odrasle. :)

Marsikdo od nas se tudi poleti rad posladka. Najboljše poletne sladice so osvežilne in lahke. Tokrat smo za vas ustvarili recept za neverjetne kroglice, ki jih lahko naredite v slabih 5 minutah. Ne vsebujejo nezdravih maščob, dodanega sladkorja in mlečnih izdelkov.

Današnja novička bo razveselila vse tiste, ki obožujejo naravno nego in čudovit videz kože. Po živahnem decembru je prišel čas za zdrave odločitve, med katere spada tudi razstrupljanje kože. Glina je že vrsto let priljubljena sestavina kozmetičnih izdelkov, saj nase veže toksine in umazanijo. Danes smo za vas pripravili recepta za obrazni maski, ki sta idealni za razstrupljanje, delujeta pa tudi izredno protistresno.

Današnji recept je popoln za vse tiste, ki bi se radi brez slabe vesti posladkali. Presne kroglice so zdrava sladica, ki nas bo napolnila z energijo in potešila še tako zahtevne brbončice.

Priprava je zelo enostavna, ponudite pa jih lahko širokemu spektru ljudi, saj ne vsebujejo mlečnih izdelkov, glutena in rafiniranega sladkorja.