Zakaj je arganovo olje odlično za žvrkljanje?

Ste že slišali za tehniko razstrupljanja, ki se je lahko lotijo tako zdravi kot bolni, tako disciplinirani kot leni? Gre za žvrkljanje olja, po angleško oil pulling, ki se že tisočletja uporablja kot del ajurvedskih metod čiščenja telesa.

 

V procesu razstrupljanja je pomembno, da telesu pomagamo odstraniti strupe. To lahko počnemo na različne načine, eden od najpreprostejših pa je žvrkljanje olja. Ta tehnika deluje tako, da olje preko krvnega obtoka veže nase strupe, ki krožijo po telesu. S tem lahko precej omilimo ali celo dokončno pozdravimo zdravstvene težave, kot so zapackano črevo in slaba prebava, glavoboli, kardiovaskularne bolezni, problemi s kožo in dihali, tumorji in različne vrste raka.


Še posebej je pomembno, da ta postopek izvajamo, kadar imamo težave z bakterijami – v ustih, črevesju ali kjer koli drugje po telesu. Pomaga tudi pri izsušenem organizmu, saj ga bo olje dobesedno navlažilo. Za žvrkljanje izberimo organsko, hladno stiskano kokosovo, oljčno, sezamovo ali arganovo olje. Arganovo olje je še posebej dobrodošlo, saj je med vsemi rastlinskimi olji najbolj bogato z vitaminom E in antioksidanti, ter našo kožo ščiti tako od zunaj kot od znotraj. Po terapiji z arganovim oljem, še posebej če bomo ob žvrkljanju olje vtrli tudi v kožo obraza in telesa, nas bo preveval občutek navlaženosti in regeneracije, koža pa bo popolnoma pomlajena.

Žvrkljanja olja se lotimo vsak dan, zjutraj na tešče.

Bodimo pozorni, da res pred tem ne spijemo niti kozarca vode, saj v nasprotnem primeru razstrupljanje ne bo tako učinkovito.

 

Vzemimo žličko olja in ga počasi razlijemo po celi ustni votlini – pomagajmo si z vrtenjem glave. Nato ga začnimo žvrkljati, kot da si želimo z njim izprati zobe. Pomembno je, da olje doseže prav vse kotičke v ustih – dlesni, okoli zob, pod jezikom in na koncu jezika, kjer se zadržuje največ bakterij. Žvrkljanje naj traja od 20 do 30 minut, da bi encimi iz sline lahko nase povlekli čim več strupov. Med tem lahko telovadimo, meditiramo, pripravljamo zajtrk ipd. Odličen stranski učinek tega početja je tudi, da si spodbudimo nastajanje sline, kar bo dodatno navlažilo celoten organizem.

 

Olja pa nikakor ne smemo pogoltniti! Vsaj na začetku, ko še nismo navajeni na žvrkljanje, je bolje, da olje izpljunemo predčasno, kot da ga po nesreči pogoltnemo. Če bo po 20 minutah olje postalo gosto in belo, smo nalogo dobro opravili. Zavedajmo se, da je olje sedaj polno bakterij, zato je najbolje, da ga izpljunemo v straniščno školjko. Po tem si dobro očistimo zobe in ustno votlino.

 

ALI LAHKO ARGANOVO OLJE JEMO?

Ja, seveda. Zelo pomaga pri srčno-žilnih boleznih, imunskem sistemu in uravnavanju sladkorja. Brez dvoma je izjemno koristno, da si ga pijete. Vendar ne po tem, ko ste ga žvrkljali.

 

Arganovo olje je trenutno znižano za 15%.

 

 

Zakaj je arganovo olje odlično za žvrkljanje?

Ste že slišali za tehniko razstrupljanja, ki se je lahko lotijo tako zdravi kot bolni, tako disciplinirani kot leni? Gre za žvrkljanje olja, po angleško oil pulling, ki se že tisočletja uporablja kot del ajurvedskih metod čiščenja telesa.

 

V procesu razstrupljanja je pomembno, da telesu pomagamo odstraniti strupe. To lahko počnemo na različne načine, eden od najpreprostejših pa je žvrkljanje olja. Ta tehnika deluje tako, da olje preko krvnega obtoka veže nase strupe, ki krožijo po telesu. S tem lahko precej omilimo ali celo dokončno pozdravimo zdravstvene težave, kot so zapackano črevo in slaba prebava, glavoboli, kardiovaskularne bolezni, problemi s kožo in dihali, tumorji in različne vrste raka.


Še posebej je pomembno, da ta postopek izvajamo, kadar imamo težave z bakterijami – v ustih, črevesju ali kjer koli drugje po telesu. Pomaga tudi pri izsušenem organizmu, saj ga bo olje dobesedno navlažilo. Za žvrkljanje izberimo organsko, hladno stiskano kokosovo, oljčno, sezamovo ali arganovo olje. Arganovo olje je še posebej dobrodošlo, saj je med vsemi rastlinskimi olji najbolj bogato z vitaminom E in antioksidanti, ter našo kožo ščiti tako od zunaj kot od znotraj. Po terapiji z arganovim oljem, še posebej če bomo ob žvrkljanju olje vtrli tudi v kožo obraza in telesa, nas bo preveval občutek navlaženosti in regeneracije, koža pa bo popolnoma pomlajena.

Žvrkljanja olja se lotimo vsak dan, zjutraj na tešče.

Bodimo pozorni, da res pred tem ne spijemo niti kozarca vode, saj v nasprotnem primeru razstrupljanje ne bo tako učinkovito.

 

Vzemimo žličko olja in ga počasi razlijemo po celi ustni votlini – pomagajmo si z vrtenjem glave. Nato ga začnimo žvrkljati, kot da si želimo z njim izprati zobe. Pomembno je, da olje doseže prav vse kotičke v ustih – dlesni, okoli zob, pod jezikom in na koncu jezika, kjer se zadržuje največ bakterij. Žvrkljanje naj traja od 20 do 30 minut, da bi encimi iz sline lahko nase povlekli čim več strupov. Med tem lahko telovadimo, meditiramo, pripravljamo zajtrk ipd. Odličen stranski učinek tega početja je tudi, da si spodbudimo nastajanje sline, kar bo dodatno navlažilo celoten organizem.

 

Olja pa nikakor ne smemo pogoltniti! Vsaj na začetku, ko še nismo navajeni na žvrkljanje, je bolje, da olje izpljunemo predčasno, kot da ga po nesreči pogoltnemo. Če bo po 20 minutah olje postalo gosto in belo, smo nalogo dobro opravili. Zavedajmo se, da je olje sedaj polno bakterij, zato je najbolje, da ga izpljunemo v straniščno školjko. Po tem si dobro očistimo zobe in ustno votlino.

 

ALI LAHKO ARGANOVO OLJE JEMO?

Ja, seveda. Zelo pomaga pri srčno-žilnih boleznih, imunskem sistemu in uravnavanju sladkorja. Brez dvoma je izjemno koristno, da si ga pijete. Vendar ne po tem, ko ste ga žvrkljali.

 

Arganovo olje je trenutno znižano za 15%.

 

 

Sorodni:

    -15%
    Arganovo olje Argania Spinosa L.<p>Organsko hladno stiskano
    Hladno stiskano bio arganovo olje je neprecenljivo olje z izjemnimi vlažilnimi in hranilnimi lastnostmi. Bogato s koristnimi maščobnimi kislinami in vitaminom E uspešno zmanjšuje videz gubic, mehča kožo in ji daje čudovit žameten videz.
    Stara cena z DDV:
    od 8,97 €
    Akcijska cena z DDV:
    od 7,62 €
    Darilni set : Arganovo olje in milo<p>Organsko olje in dve mili
    Darilni set sestavljata arganovo olje in organski mili. Arganovo olje je eliksir mladosti in lepote, ki poskrbi za lepo in gladko kožo ter sijoče lase. Omamno dišeči mili vsebujeta naravne sestavine, ki razvajajo kožo in izboljšujejo razpoloženje.
    Cena z DDV:
    18,30 €

    Povezane novice

    7 načinov uporabe

    O arganovem olju sem že veliko pisala, saj gre za dragoceno olje, ki mu brez težav lahko rečemo tudi čudežno olje. Ste vedeli, da ko arganova drevesa enkrat odmrejo, čez 7 let zopet oživijo? Neverjetno! Neverjetni pa so tudi njegovi učinki. Danes boste izvedeli, zakaj si morate poleti nujno privoščiti eno stekleničko.

    Kaj narediti, če so nohti lomljivi, krhki in vizualno neprivlačni? Takšni so bili tudi moji, zato sem se odločila, da ukrepam. Prva korak? Internet! Našla sem ogromno rešitev in oglasov, ki obljubljajo fenomenalne rezultate. Poskusila sem 3: dva izdelka kozmetičnih podjetij in arganovo olje. Vsakega sem uporabljala nekaj tednov, a samo eden je 100% izboljšal stanje mojih nohtov. 

    O neprecenljivih učinkih arganovega olja na kožo, nohte in lase smo že veliko pisali. Mnogi ljudje so zavrgli sintetične kozmetične proizvode, ker so ugotovili, da z arganovim oljem dosežejo boljše rezultate. Po uporabi je koža mehka, svilnata in sijoča, gube vedno manj vidne, nohti lepi in močni, lasje pa so mehki, zdravi in obvladljivi. Ste vedeli, da arganovo olje lahko tudi uživamo? S svojimi zdravilnimi lastnostmi in prijetnim okusom pusti pečat v vsaki kuhinji.

    Arganovo olje

    Lepi in negovani nohti so znak dobrega zdravja in odlične higiene. Na žalost pa mnogim ljudem težave povzročajo krhki, lomljivi in razcepljenimi nohti. Z uporabo kakovostnega arganovega olja, odličnega vira vitamina E in esencialnih maščobnih kislin, bodo nohti trdi, sijoči in lepi, obnohtna kožica pa mehka in zdrava.

    Piškotki za analitiko
    Ti se uporabljajo za beleženje analitike obsikanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
    Piškotki za družabna omrežja
    Piškotki potrebni za vtičnike za deljenje vsebin iz strani na socialna omrežja.
    Piškotki za komunikacijo na strani
    Piškotki omogočajo pirkaz, kontaktiranje in komunikacijo preko komunikacijskega vtičnika na strani.
    Piškotki za oglaševanje
    So namenjeni targetiranemu oglaševanju glede na pretekle uporabnikove aktvinosti na drugih straneh.
    Kaj so piškotki?