Bor - (Pinus Sylvestris)
- Bor – (Pinus sylvestris) je odlično olje za pomoč pri prehladih
- Lajša izkašljevanje
- Lajša revmatična obolenja ter vnetja mišic in sklepov
Eterično olje bora – svež zrak in podpora sklepom iz narave
Pinus sylvestris – olje za lažje dihanje in sprostitev mišic
Eterično olje bora se pridobiva iz iglic, mladih vejic in storžev borovca z destilacijo z vodno paro. Drevesa vrste Pinus sylvestris uspevajo predvsem v Evropi, od Švice do držav bivše Jugoslavije. Njegov svež in lesno-zeliščni vonj krepi občutek vitalnosti in osveži zrak v prostoru. Eterično olje bora je eno izmed najstarejših eteričnih olj, ki so ga poznali že ameriški staroselci, v Evropi pa so ga uporabljali za masaže, kopeli in osvežilce zraka.
Ključne prednosti
-
Pomaga pri težkem dihanju, zamašenem nosu in prehladih
-
Podpira masažo pri revmatičnih obolenjih, bolečinah v mišicah in sklepih
-
Deluje osvežilno, krepčilno in protimikrobno
-
Pomaga zmanjšati utrujenost in občutek izčrpanosti
-
Spodbuja cirkulacijo in razstrupljanje telesa
-
Osveži prostor z naravnim vonjem borovega gozda
Uporaba
Za počutje
-
V difuzorju: 5–10 kapljic za izboljšanje razpoloženja, svežino in čiščenje zraka.
-
Vdihavanje: za podporo dihalom v času prehladov (nekaj kapljic v toplo vodo).
Za kozmetiko
-
V masažnih oljih za mišice in sklepe (1–2 kapljici na 10 ml nosilnega olja).
-
Dodatek kremam za nego razdražene kože.
Za kožo
-
Primeren za razkuževanje kože in pomoč pri obremenjenih predelih (v razredčeni obliki).
-
Lahko se uporablja za masažo utrujenih nog.
Za lase
-
V šamponih za mastno lasišče ali kot dodatek tonikom za lasišče
Učinki eteričnega olja bora
Borovo eterično olje vsebuje predvsem monoterpene, kot sta pinene in limonene, ki prispevajo k:
-
lajšanju dihalnih težav,
-
zmanjšanju bolečin v mišicah,
-
podpori pri revmatičnih obolenjih,
-
izboljšanju cirkulacije in občutka lahkotnosti,
-
antibakterijskemu in čistilnemu učinku v prostoru.
Dišavna nota
Zgornja nota – svež, lesno-zeliščni vonj
Znanstvene raziskave in viri
-
Damjan Janeš & Nina Kočevar Glavač: Sestavine naravnega izvora (Fakulteta za farmacijo)
-
ResearchGate: študije o protimikrobnem delovanju bora in uporabi pri mišičnih vnetjih
-
ScienceDirect: prispevki o terapevtskih učinkih borovega olja v aromaterapiji
Ni primerno za oralno uporabo. Hraniti izven dosega otrok. Uporabite največ 20 kapljic eteričnega olja na dan. V primeru uporabe na koži ga vmešajte v bazno olje
Sestavine naravnega eteričnega olja.
Α-PINENE, Β-PINENE, LIMONENE, CAMPHENE
Alergeni: Limonene, Linalool.
Povezane novice
Predstavljajte si, da ste v iglastem gozdu. Zaprite oči in si predstavljate čudovito aromo teh prelepih dreves. Točno tak vonj ima eterično olje bora. Je poživljajoče in pomaga pri številnih težavah.
Ali je bor primerno olje za zimske mesece?
Da, saj pomaga pri čiščenju zraka in odpiranju dihalnih poti.
Ali lahko borovo olje uporabim za otroke?
Priporočamo uporabo pri otrocih nad 6 let, v zelo razredčeni obliki.
Kako se razlikuje od evkalipta?
Bor ima bolj lesni in zemeljski vonj ter močneje deluje na mišično-skeletni sistem.
Ali pušča madeže na oblačilih?
Ne, če ga pravilno razredčite v nosilnem olju, se hitro vpije in ne pušča madežev.