Brin - (Juniperus communis)
- Brin – (Juniperus communis) je eterično olje, priporočljivo v masažnih mešanicah proti pomarančni koži
- Odlično za odvajanje strupov in vode iz telesa
- Primerno za mastno in problematično kožo
Eterično olje brina – naravna pomoč pri čiščenju telesa in tonizaciji kože
Juniperus communis – osvežitev za telo in duha
Eterično olje brina se pridobiva s parno destilacijo jagod ali iglic zimzelenega grma Juniperus communis. Olje ima svež, čist, lesen vonj z rahlo balzamično noto. Tradicionalno so ga uporabljali v kopelih in masažah za podporo limfni drenaži, čiščenje kože in razstrupljanje telesa. Zaradi svojih adstringentnih lastnosti je priljubljeno tudi v izdelkih za nego mastne in aknaste kože.
Ključne prednosti
-
Podpira naravno razstrupljanje telesa
-
Pomaga pri celulitu in zastajanju vode
-
Učinkovito za mastno in nečisto kožo
-
Pomirja mišično napetost in podpira regeneracijo po telesni aktivnosti
-
Priljubljeno v izdelkih za nego po športu
Uporaba
Za počutje
-
V difuzorju: 5–8 kapljic za čiščenje prostora in pomiritev
-
Inhalacija: nekaj kapljic v vročo vodo za občutek svežine in lažje dihanje
Za kozmetiko
-
Dodatek v gelih in losjonih za nečisto kožo (razredčeno)
-
V naravnih dezodorantih in pilingih za telo
Za kožo
-
V masažnih mešanicah proti celulitu (razredčeno v nosilnem olju)
-
Tudi za kožo nagnjeno k dermatitisu ali nečistočam
Za lase
-
Dodatek v šamponih za uravnavanje mastnega lasišča
-
Lahko se uporabi v olju za masažo lasišča za pomiritev in čiščenje
Učinki eteričnega olja brina
Brinovo olje vsebuje spojine kot so α-pinen, sabinen in mircen, ki so znane po svojih antiseptičnih, protibakterijskih in razstrupljevalnih lastnostih. Po raziskavah pomaga pri stimulaciji limfnega sistema, podpira izločanje toksinov in zmanjšuje zastajanje tekočin. Uporablja se tudi kot pomoč pri bolečih mišicah in sklepih.
Dišavna nota
Zgornja do srednja nota – sveža, lesna, balzamična
Znanstvene raziskave in viri
-
Damjan Janeš & Nina Kočevar Glavač: Sestavine naravnega izvora (Fakulteta za farmacijo)
-
National Library of Medicine: Juniper essential oil research
-
ResearchGate: Pharmacological properties of Juniperus communis L.
-
Journal of Ethnopharmacology: Juniper oil and its role in dermal applications
Ni primerno za oralno uporabo. Hraniti izven dosega otrok. Uporabite največ 20 kapljic eteričnega olja na dan. V primeru uporabe na koži ga vmešajte v bazno olje.
SESTAVINE (INCI): Juniperus Communis Fruit Oil, Limonene, Pinene, Terpinolene, Alpha-Terpinene, Linalool.
Povezane novice
Vsi si želimo jesti zdravo in okusno, a v hitrem tempu življenja nimamo vedno časa za načrtovanje in nakup vseh sestavin ter pripravo takšnih obrokov. Vseeno pa se lahko z nekaj triki prehranjujemo zdravo, le vnaprej moramo razmišljati in se dobro organizirati.
O algah smo že spregovorili, nismo pa dovolj poudarili, da gre pri njih za res popolno živilo. Pa si podrobno poglejmo samo spirulino, ki je najbolj razširjena in tudi najbolj uporabna med modrozelenimi algami.
S katerimi olji se dobro meša?
Brin se odlično ujame z bergamotko, pomarančo, grenivko, limono, limonsko travo, geranijo in sandalovino.
Ali je olje primerno za vsakodnevno uporabo?
Pri masažah ali kopelih priporočamo uporabo nekajkrat tedensko. Vedno razredčeno.
Ali lahko brin draži kožo?
Pri občutljivi koži naj bo koncentracija zelo nizka – vedno preizkusite manjšo količino.