Limona - (Citrus limon)
- Limona – (Citrus limon) je odlično olje za pomoč pri potrtosti in glavobolu
- Dobro deluje v izdelkih proti celulitu
- Primerno olje za naravno čistilo prostorov
Eterično olje limone – sveža energija za telo, prostor in razpoloženje
Citrus limon – energija, ki prebuja in osveži
Eterično olje limone se pridobiva s hladnim stiskanjem lupin svežih limon. Slovi po svojem čistilnem, osvežilnem in tonizirajočem delovanju. V aromaterapiji je nepogrešljivo za dvig razpoloženja, zbranost in sproščanje napetosti. V kozmetiki se pogosto uporablja za nego mastne kože in celulita, pa tudi kot sestavina naravnih čistil.
Ključne prednosti
-
Osveži in prečisti zrak v prostoru
-
Pomaga pri občutku utrujenosti in zmanjšani koncentraciji
-
Pogosto prisotno v izdelkih proti celulitu
-
Uporabno v naravnih čistilih in za razstrupljanje
-
Podpira zdrav videz kože
Uporaba
Za počutje
-
V difuzorju: 5–10 kapljic za več energije in boljšo koncentracijo.
-
Kopel: 3–5 kapljic v mešanici z mlekom ali medom.
Za kozmetiko
-
V izdelkih proti celulitu in za razstrupljanje (1–2 kapljici na 10 ml nosilnega olja).
-
Dodatek pilingom, tonikom ali maskam za osvežitev kože.
Za kožo
-
Primerno za nego mastne in aknaste kože (v razredčeni obliki).
-
Uravnava izločanje sebuma.
Za lase
-
Doda se šamponom za bolj čist občutek in lesk.
-
Lahko se uporablja v maskah za lasišče.
Učinki eteričnega olja limone
Eterično olje limone vsebuje limonen, ki ima dokumentirane antioksidativne, protivnetne in čistilne lastnosti. Pomaga izboljšati tonus kože, deluje adstringentno in spodbuja limfno drenažo. Uporabno je v mešanicah za masažo, izdelkih za hujšanje in aromaterapiji za večjo mentalno jasnost.
Dišavna nota
Zgornja nota – sveža, ostra in citrusna
Znanstvene raziskave in viri
-
Damjan Janeš & Nina Kočevar Glavač: Sestavine naravnega izvora (Fakulteta za farmacijo)
-
National Library of Medicine, raziskava I, raziskava II
-
ResearchGate: objave o učinkovitosti citrusnih olj v kozmetiki in aromaterapiji
Ni primerno za oralno uporabo. Hraniti izven dosega otrok. Uporabite največ 20 kapljic eteričnega olja na dan. V primeru uporabe na koži ga vmešajte v bazno olje.
SESTAVINE (INCI): Citrus Limon Peel Oil, Limonene, Pinene, Citral, Terpinolene, Beta-Caryophyllene, Terpineol, Alpha-Terpinene, Linalool, Citronellol.
Povezane novice
Ste se že odločili za razstrupljanje? Danes vam odkrivamo recept za napitek, ki vam bo pomagal učinkovito odstraniti strupe in navlažiti organizem.
Ne glede na to, za kakšno tehniko čiščenja ste se odločili, naš današnji napitek je primeren za vsakogar, kjer koli in kadar koli. Še posebej pride prav v pisarni, saj si ga lahko napravimo že zjutraj, shranimo v steklenico, preko dneva pa bomo samo dodajali vodo in napitku podaljšali rok uporabnosti praktično do konca delovnega dne.
Ali lahko limonino olje uporabljam na soncu?
Olje je fototoksično, zato po uporabi na koži priporočamo izogibanje soncu vsaj 12 ur.
Je eterično olje limone primerno za otroke?
Samo v zelo razredčeni obliki in ob posvetu z aromaterapevtom.
Ali limona pomaga proti celulitu?
Deluje stimulativno na limfni sistem, zato se pogosto uporablja v anticelulitnih izdelkih.
Lahko limono uporabljam kot čistilo?
Da, v kombinaciji z alkoholom ali sodo bikarbono je odlična za naravno čiščenje površin
SORODNI IZDELKI
- Prekrije moteče vonjave in prinese svežino v prostor
- Deluje stimulativno, antiseptično in poživljajoče
- Ne vsebuje zdravju nevarnih sestavin
- Brin – (Juniperus communis) je eterično olje, priporočljivo v masažnih mešanicah proti pomarančni koži
- Odlično za odvajanje strupov in vode iz telesa
- Primerno za mastno in problematično kožo
- Sivka – (Lavandula angustifolia) je odlično olje za sprostitev glave in telesa
- Lajša težave v mišicah in sklepih, sprošča
- Naravni relaksant za pomiritev, spanje in proti glavobolu
- Olje po depilaciji Melisa nežno hladi in pomirja občutljivo kožo
- Preprečuje draženje, rdečico in vraščanje dlačic
- Osvežujoča zeliščna aroma melise sprošča in oskrbi kožo z nežno nego
