Rožmarin - (Rosmarinus officinalis)
- Rožmarin – (Rosmarinus officinalis) je odlično olje za poživitev in koncentracijo
- Spodbuja rast las in preprečuje nastanek prhljaja
- Razstruplja ter je primerno za izdelke proti celulitu
Eterično olje rožmarina – jasnost misli in energija za telo
Rosmarinus officinalis – naravna poživitev za telo, lase in duševno osredotočenost
Eterično olje rožmarina se pridobiva s parno destilacijo cvetov in listov rastline Rosmarinus officinalis. Znano je po svojem prodornem, zeliščnem vonju in številnih koristnih učinkih na telo in um. Tradicionalno se uporablja za izboljšanje koncentracije, podporo rasti las ter kot pomoč pri mišični napetosti. Priljubljeno je tudi v naravni kozmetiki in masažnih mešanicah, še posebej pri težavah s celulitom in aknasto kožo.
Ključne prednosti
-
Spodbuja prekrvavitev in izboljšuje koncentracijo
-
Pripomore k zmanjšanju utrujenosti in mentalni zmedenosti
-
Deluje antiseptično in tonizira kožo
-
Lajša mišično napetost in bolečine
-
Uporablja se za rast las in nego lasišča
-
Pomaga pri mastni koži in aknah
Uporaba
Za počutje
-
V difuzorju: 5–10 kapljic za poživitev, izboljšanje spomina in lajšanje utrujenosti.
-
Na robček: 1–2 kapljici za jasnejše razmišljanje med učenjem ali delom.
Za kozmetiko
-
V masažnih oljih za izboljšanje prekrvavitve in mišične sprostitve.
-
Dodatek kremam za problematično in mastno kožo.
Za kožo
-
Pomaga pri celulitu, dermatitisu in utrujeni koži (vedno razredčeno).
-
Primeren za tonike ali pilinge.
Za lase
-
V šamponih ali maskah za krepitev las, zmanjšanje prhljaja in stimulacijo lasišča.
Učinki eteričnega olja rožmarina
Rožmarinovo olje vsebuje cineol, borneol in kamfen, ki skupaj delujejo protivnetno, antiseptično in stimulativno. Uporablja se tudi za izboljšanje mentalne jasnosti in zmanjšanje utrujenosti. Zunanje deluje kot blag analgetik in je pogost dodatek športnim mazilom. Raziskave kažejo, da lahko redna uporaba spodbuja rast las in izboljšuje cirkulacijo lasišča.
Dišavna nota
Srednja do zgornja nota – močan, svež, zeliščni in prodoren vonj
Znanstvene raziskave in viri
-
Damjan Janeš & Nina Kočevar Glavač: Sestavine naravnega izvora (Fakulteta za farmacijo)
-
National Library of Medicine: raziskave o učinkih Rosmarinus officinalis na kožo, kognitivno funkcijo in rast las
-
ResearchGate: objave o protimikrobnem in stimulativnem delovanju
Ni primerno za oralno uporabo. Hraniti izven dosega otrok. Uporabite največ 20 kapljic eteričnega olja na dan. V primeru uporabe na koži ga vmešajte v bazno olje.
Rosmarinus Officinalis Leaf Oil.
Povezane novice
V eni izmed najslavnejših Shakespearovih tragedij Hamlet je Ofelija dejala protagonistu: »Vzemi rožmarin, ki bo dal tvojemu spominu novih moči.« Že takrat so zeliščarji verjeli, da olje ene izmed najbolj cenjenih mediteranskih začimb ugodno vpliva na spomin. Izkazalo se je, da so imeli prav, saj so sodobni znanstveniki potrdili, da lahko vdihavanje rožmarina izboljša spomin tudi za 75 odstotkov!
Ali lahko rožmarinovo olje uporabim neposredno na kožo?
Ne, priporočamo redčenje v nosilnem olju, saj je eterično olje zelo koncentrirano.
Ali spodbuja rast las?
Da, številne raziskave kažejo, da lahko rožmarinovo olje spodbuja prekrvavitev in rast las.
Je primerno za uporabo vsak dan?
Lahko, če je pravilno razredčeno in uporabljeno v priporočenih količinah.
Ali lahko pomaga pri glavobolu?
Da, pogosto se uporablja v masažnih mešanicah za sprostitev napetosti v vratu in zatilju.
Ali je primerno za otroke?
Pri otrocih naj se uporablja previdno in v zelo razredčeni obliki, po posvetu z aromaterapevtom.
S katerimi olji se dobro meša?
Odlično se ujame z eteričnimi olji limone, poprove mete, sivke, bazilike, kadilne bozvelije, ciprese in borovca.