Eterično olje timijana, pridobljeno iz cvetoče rastline Thymus vulgaris, se uporablja že več kot 5000 let – že v Mezopotamiji so ga cenili zaradi njegove zaščitne in očiščevalne moči. Njegov zeliščno-topel in rahlo pekoč vonj spodbudi telo in duha. V sodobni naravni negi se uporablja predvsem zaradi sposobnosti izločanja toksinov, uravnavanja kože in krepitve imunskega sistema.
Spodbuja izločanje odvečne vode in toksinov
Učinkovit v boju proti videzu pomarančne kože
Krepi odpornost in čisti dihalne poti
Poživlja utrujeno telo in duha
Deluje antibakterijsko in protivnetno
V difuzorju: 3–5 kapljic za podporo dihalom in čiščenje prostora
V masažnih oljih za utrujene mišice in izboljšanje cirkulacije
Aromaterapija pri občutku izčrpanosti in mentalni megli
Sestavina v anticelulitnih gelih in mazilih
Uporaba v negovalnih izdelkih za problematično kožo
V naravnih deodorantih in kopelih za razstrupljanje
Dodatek masažnim oljem za podporo limfnemu sistemu
V mešanicah za čistilne obloge ali kopeli za stopala
Razkuži in osveži zrak
Uporaben v čistilih na osnovi eteričnih olj
Timijan vsebuje timol, karvakrol, p-cimen in linalool – spojine z izjemno močnimi protimikrobnimi in razstrupljevalnimi lastnostmi. V kozmetiki in aromaterapiji se uporablja za pospeševanje krvnega obtoka, zmanjševanje zastajanja tekočine v tkivih in podporo koži, nagnjeni k nečistočam. Poleg tega krepi dihala in blaži znake prehlada.
Srednja do spodnja nota – zeliščno-topla, rahlo ostra
Soković M. et al. (2009): Antimicrobial effects of essential oils from Thymus species – Journal of Agricultural and Food Chemistry
Marchese A. et al. (2016): Chemical composition and health properties of Thymus vulgaris essential oil – Phytotherapy Research
Bounatirou S. et al. (2007): Biological activities of Tunisian Thymus essential oils – Food Chemistry
Damjan Janeš & Nina Kočevar Glavač: Sestavine naravnega izvora (Fakulteta za farmacijo)
Ni primerno za oralno uporabo. Hraniti izven dosega otrok. Uporabite največ 20 kapljic eteričnega olja na dan. V primeru uporabe na koži ga vmešajte v bazno olje.
SESTAVINE (INCI): Thymus Vulgaris Oil, Linalool, Pinene, Beta-Caryophyllene, Limonene, Terpineol, Alpha-Terpinene, Camphor, Terpinolene, Eugenol.
Čas je, da spregovorimo o staranju. Vsi si želmo čim dlje ohraniti mladosten videz. Nekateri prisegajo na naravno kozmetiko, drugi se odločijo kirurške posege, malokdo pa se zaveda, da so včasih prav hormoni tisti, zaradi katerih pri nekaterih proces staranja kože poteka hitreje.
Živjo,
danes bom nekaj besed napisala o naših eteričnih oljih. Vesela sem, da je veliko ljudi z njimi zadovoljnih, kar potrjujejo kupci, ki se vedno vračajo. Včasih pa smo deležni zelo zlobnih laži in govoric, ki jih večinoma sprožijo ljudje, ki z njimi nimajo izkušenj. Čas je, da spregovorim tudi o tem.
Ali je timijan primerno olje za občutljivo kožo?
Ni priporočljivo za občutljivo kožo – priporočamo testiranje in vedno redčenje v baznem olju.
Ali se lahko uporablja vsak dan?
Da, vendar v manjših količinah in občasno, saj je zelo močno olje.
S katerimi olji se dobro kombinira?
Z limono, evkaliptom, rožmarinom, lavandino in borovcem.