5 nepogrešljivih večnamenskih eteričnih olj za poletje

1.   Sivka

Sprošča, pomirja kožo in pomaga pri težavah, kot je srbečica.

2.   Čajevec

Pomaga pri mnogih težavah s kožo, uničuje bacile in odganja žuželke.

3.   Rožmarin

Stimulira možgane, dviguje razpoloženje, uničuje bakterije in čisti rane.

4.   Kamilica

Pomirja kožo, deluje protistresno in pomaga pri pikih žuželk.

5.   Evkalipt

Odganja žuželke, bistri um, dviga razpoloženje.

Kako ostati osredotočeni na vožnjo?

Mnogi se poleti odpravijo na izlete. Včasih je vožnja zelo dolga, zato je pomembno, da si si privoščimo več odmorov. Pomagajo pa tudi eterična olja.

Rožmarin

Izjemno pomaga pri koncentraciji, dolgoročnemu spominu in boljšemu razpoloženju.

Poprova meta

S svojim svežim vonjem in hladilnim učinkom pomaga pri osredotočenosti. Na univerzi v Cincinatiju so ugotovili, da so študenti, ki so vdihovali poprovo meto dosegali boljše rezultate.

Pozor: vsa eterična olja niso primerna za vožnjo. Nikoli ne uporabljate sivke in kamilice, saj delujeta preveč pomirjajoče.

Se bojite letenja?

Uporabite eno izmed eteričnih olj, ki pomagajo obvladati stres in tesnobne trenutke.

Priporočamo:

• pomarančo in sivko,
• kadilno bosvelijo,
• kamilico.

Kako jih uporabimo na letalu?

Nekaj kapljic kapnemo na robček in na letalu vdihujemo.

Zmešamo z nosilnim oljem in ga nanesemo na zapestje.

Na plaži

Eterično olje sivke je vedno dobrodošlo, saj ima izjemne protivnetne lastnosti, zato ga lahko v kombinaciji z nosilnim oljem uporabimo za zdravljenje mnogih težo.

Če vas ožge meduza kožo umijte, potem pa uporabite razdrečeno sivko, čajevec ali rožmarin.

Za sončne opekline uporabite alojin gel in eterično olje sivke ali pa kamilice.

Pozor!

Uporaba nekaterih eteričnih olj povzroči, da se koža hitreje opeče.

To so: pomaranča, grenivka, bergamotika, limona, limeta, mandarina in sladka pomaranča.

Boste letos na dopust vzeli eterična olja? Povejte v komentarju!

Vsa najdete TUKAJ.

Pred uporabo se vedno prepričajte, da na eterična olja niste alergični.