Megla v možganih! Kako jo premagati?
Imate kdaj občutek, da vaši možgani ne delujejo, tako kot bi mogli? Ne razmišljate, kot ponavadi, ne morete se skoncentirati? “Megla” v možganih je pravzaprav pogost pojav, do katerega pride zaradi različnih razlogov. Preberite, kaj to stanje povzroča in kako se ga znebiti.
Megla v možganih je lahko posledica alergij, pomanjkanja hranil, stresa, vnetja, pomanjkanja spanja, pomanjkanja gibanja in številnih drugih stvari. Zadnje raziskave so pokazale, da je v redkih primerih lahko tudi posledica zdravstvenih stanj, kot so kronična utrujenost, glutenska netoleranca in fibromialgija.
Raziskave so pokazale, da lahko določene arome pomagajo izostriti mentalne sposobnosti in pomagajo premagati “meglo v možganih.”
Katera so najbolj učinkovita?
Poprova meta je znana po tem, da stimulira um. Mnogi ljudje jo uporabljajo za boljši fokus. Poprova meta lahko tudi pomaga ublažiti migrene in slabost.
Kako uporabiti? Enostavno dajte v difuzor ali pa na bombažno krpico in vdihujte.
Eterično olje rožmarina je brez dvoma izjemno učinkovito. Dokazano pomaga pri spominu in koncentraciji. Prebudi nas in promovira jasnost.
Zelo primeren je za pomoč pri mentalni utrujenosti.
Kako uporabiti? Tudi rožmarin lahko uporabite v difuzorju ali na robčku, lahk pa ae odločite tudi za aroma nakit ali topično uporabo v kombinaciiji z noslnim ljem.
Raziskave so pokazale, da tudi žajbelj zelo dobro vpliva na jasnost in izboljšuje spomin. Naredili so celo raziskavo in žajbelj je pomagal ljudem z Alzheimerjovo boleznijo izboljšati spomin in pozornost.
KAKO GA UPORABITI? V difuzorju ali aromanakitu
Vdihovanje sveže in zeliščne arome bazlike izboljšuje razpoloženje, pomaga preprečevati vnetja in prebudi.
Kako uporabiti? V difuzorju ali pa ga zmešajte z nosilnim oljem in nanesite na zapestja, sence in tilnik.
Mandarina promovira optimizem in veselje. Pomirja, a hkrati dviga razpoloženje. Pomaga lajšati stres in hiperaktivnost. Uporabljamo jo tudi, da se lažje osredotočimo.
Kako uporabiti? V nakitu, difuzorju...
Želite že pripravljene mešanice? Za boljši spomin in delovanje možganov smo pripravili:
WAKE UP, ki nas v hipu prebudi, stimulira možgane in pomaga pri jasnosti.
CONCENTRATION za učenje, spomin, jasnost.
ANTISTRESS za lajšanje stresa, še zlasti če je megla v možganih posledica izpostavljenosti stresu.
Ta teden so vse mešanice 10% ceneje.
Megla v možganih! Kako jo premagati?
Imate kdaj občutek, da vaši možgani ne delujejo, tako kot bi mogli? Ne razmišljate, kot ponavadi, ne morete se skoncentirati? “Megla” v možganih je pravzaprav pogost pojav, do katerega pride zaradi različnih razlogov. Preberite, kaj to stanje povzroča in kako se ga znebiti.
Megla v možganih je lahko posledica alergij, pomanjkanja hranil, stresa, vnetja, pomanjkanja spanja, pomanjkanja gibanja in številnih drugih stvari. Zadnje raziskave so pokazale, da je v redkih primerih lahko tudi posledica zdravstvenih stanj, kot so kronična utrujenost, glutenska netoleranca in fibromialgija.
Raziskave so pokazale, da lahko določene arome pomagajo izostriti mentalne sposobnosti in pomagajo premagati “meglo v možganih.”
Katera so najbolj učinkovita?
Poprova meta je znana po tem, da stimulira um. Mnogi ljudje jo uporabljajo za boljši fokus. Poprova meta lahko tudi pomaga ublažiti migrene in slabost.
Kako uporabiti? Enostavno dajte v difuzor ali pa na bombažno krpico in vdihujte.
Eterično olje rožmarina je brez dvoma izjemno učinkovito. Dokazano pomaga pri spominu in koncentraciji. Prebudi nas in promovira jasnost.
Zelo primeren je za pomoč pri mentalni utrujenosti.
Kako uporabiti? Tudi rožmarin lahko uporabite v difuzorju ali na robčku, lahk pa ae odločite tudi za aroma nakit ali topično uporabo v kombinaciiji z noslnim ljem.
Raziskave so pokazale, da tudi žajbelj zelo dobro vpliva na jasnost in izboljšuje spomin. Naredili so celo raziskavo in žajbelj je pomagal ljudem z Alzheimerjovo boleznijo izboljšati spomin in pozornost.
KAKO GA UPORABITI? V difuzorju ali aromanakitu
Vdihovanje sveže in zeliščne arome bazlike izboljšuje razpoloženje, pomaga preprečevati vnetja in prebudi.
Kako uporabiti? V difuzorju ali pa ga zmešajte z nosilnim oljem in nanesite na zapestja, sence in tilnik.
Mandarina promovira optimizem in veselje. Pomirja, a hkrati dviga razpoloženje. Pomaga lajšati stres in hiperaktivnost. Uporabljamo jo tudi, da se lažje osredotočimo.
Kako uporabiti? V nakitu, difuzorju...
Želite že pripravljene mešanice? Za boljši spomin in delovanje možganov smo pripravili:
WAKE UP, ki nas v hipu prebudi, stimulira možgane in pomaga pri jasnosti.
CONCENTRATION za učenje, spomin, jasnost.
ANTISTRESS za lajšanje stresa, še zlasti če je megla v možganih posledica izpostavljenosti stresu.
Ta teden so vse mešanice 10% ceneje.
Sorodni:
Povezane novice
S stresom, nespečnostjo in anksioznostjo se sooča mnogo ljudi. Zdi se, da smo v današnjem času vedno bolj obremenjeni, zaskrbljeni in napeti. Mnogo ljudi se zaradi tega zateka k slabim navadam, kot so kajenje, prekomerno pitje alkohola ali prehranjevanje z nezdravo hrano. Danes bomo govorili o tem, kako vam lahko pomagajo prav eterična olja.
