Eterično olje muškatne kadulje – sprostitev, ravnovesje in ženska podpora
Salvia sclarea – čustveno olajšanje in naravna pomoč v hormonskih nihanjih
Eterično olje muškatne kadulje (Salvia sclarea) s svojim sladkim, zeliščno-svežim vonjem velja za eno najmočnejših olj za sprostitev. Uporablja se predvsem kot naravna podpora v času PMS, menopavze in stresa. Deluje sproščujoče na živčni sistem, blaži živčno napetost, lahko pa povzroči tudi občutek evforije in olajšanja.
Ključne prednosti
-
Blaži simptome PMS in uravnava hormonsko ravnovesje
-
Sprošča živčni sistem in zmanjša občutke tesnobe
-
Spodbuja dobro razpoloženje in občutek notranjega miru
-
Uporabna pri nespečnosti, razdražljivosti in čustveni napetosti
-
Idealna za večerne rituale, meditacijo in žensko podporo
Uporaba
Za počutje
-
V difuzorju: 3–6 kapljic za pomiritev in sprostitev po napornem dnevu
-
V večernih kopelih ali masažnih oljih za sprostitev mišic in živčevja
-
Vdihavanje ali obkladki pri čustvenih nihanjih, razdražljivosti in napetosti
Za kozmetiko
-
Dodatek v oljih in balzamih za masažo trebuha v času PMS
-
Uporaba v kopelih in losjonih za sproščujočo nego telesa
-
Sestavina v naravnih parfumih in oljih za sprostitev
Za kožo
-
Uporabna pri stresni, napeti in občutljivi koži (vedno razredčeno)
-
Primerna za dodajanje v sprostitveno nego obraza in telesa
Za dom
-
Pomirja atmosfero in ustvarja občutek topline
-
Dobro se meša s citrusi, sivko, koriandrom, kardamomom in jasminom
Učinki eteričnega olja muškatne kadulje
Vsebuje linalil acetat, linalool in sclareol – spojine, ki vplivajo na živčni sistem, delujejo pomirjujoče, antispazmodično in rahlo evforično. Pogosto se uporablja kot naravna pomoč ženskam v času predmenstrualnih napetosti, menopavze in pri težavah s spanjem.
Dišavna nota
Srednja nota – sladko-zeliščna, rahlo balzamična, sproščujoča
Znanstvene raziskave in viri
-
Park S.A. et al. (2014): Effect of Salvia sclarea oil on PMS and menstrual pain – Journal of Obstetrics and Gynaecology Research
-
Lee Y.L. et al. (2017): Aromatherapy with clary sage oil for anxiety reduction – Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine
-
Damjan Janeš & Nina Kočevar Glavač: Sestavine naravnega izvora (Fakulteta za farmacijo)
Ni primerno za oralno uporabo. Hraniti izven dosega otrok. Uporabite največ 20 kapljic eteričnega olja na dan. V primeru uporabe na koži ga vmešajte v bazno olje. Ni priporočljivo za uporabo v nosečnosti ali pri nihanju krvnega tlaka.
SESTAVINE (INCI): Salvia Sclarea Oil, Linalyl Acetate, Linalool, Beta-Caryophyllene, Pinene, Terpineol, Geranyl Acetate, Limonene, Geraniol, Sclareol, Citrus Aurantium Amara Peel Oil, Camphor, Terpinolene, Anethole, Alpha-Terpinene.
Povezane novice
Eterično olje muškatne kadulje (Myristica fragrans) se pridobiva s procesom hladnega stiskanja muškatnega oreščka, ki se skriva v notranjosti ploda drevesa Myristica fragrans.
Ima odlične učinke na razpoloženje, počutje in kožo.
Danes bomo govorili o eteričnem olju žajblja. Gre za izjemno učinkovito olje, ki pomaga pri številnih težavah. Presenečeni boste, kako pozitivno vpliva na telo in počutje! A najprej vam moram nekaj priznati …
Ali je muškatna kadulja primerna za vsakodnevno uporabo?
Priporočamo uporabo v obdobjih napetosti, PMS ali po dolgem dnevu – ne nujno vsak dan, ampak ciljno.
Ali lahko povzroči zaspanost?
Da – zaradi močnega sprostitvenega učinka je idealna zvečer ali pred spanjem.
Ali jo lahko uporabljam v kombinaciji z drugimi olji?
Odlično se ujame z eteričnimi olji citrusov, sivke, koriandra, kardamoma in jasmina.
Ali je primerna tudi za moške?
Seveda – čeprav je pogosto priporočena ženskam, moškim koristi pri stresu, razdražljivosti in nespečnosti.
Eterično olje Muškatna kadulja - (Salvia sclarea)
- Muškatna kadulja (Salvia sclarea) pomirja težave v času PMS
- Deluje sprostilno na živce in lahko povzroči evforičnost
- Eno najmočnejših eteričnih olj za sprostitev
SORODNI IZDELKI
- Verižica Kapljica srebrne barve – z 2 mešanicama eteričnih olj je prikupna verižica v obliki solzice, ki se odlično poda k vsakemu stilu
- V njej je oljna blazinica, kamor kapnete eterična olja po vaši izbiri
- V ličnem paketu dobite verižico, 2 mešanici eteričnih olj in oljne blazinice
- Bazilika – (Ocimum basilicum) je odlično olje za koncentracijo
- Pomaga proti miselni utrujenosti in zbistri um
- Učinkovito pri glavobolih in migrenah
- Limeta – (Citrus aurantifolia) je odlično olje za dvig razpoloženja
- Spodbuja prekrvavitev in zateguje kožo
- Deluje antiseptično, primerno za mastno in problematično kožo
- Božični čas je topla in prijetna aroma za praznično vzdušje
- Kombinacija eteričnih olj za sproščanje in umiritev
- Ustvari prijetno domače okolje
Izboljšaj si svoje počutje
Kaj pravijo o naših izdelkih
