Čistila na pljučih povzročijo toliko škode kot 20 cigaret na dan!

Naslov deluje zelo dramatično, a gre za resnične podatke, ki so jih dokazali v zelo obsežni študiji na Norveškem.

Pomembni podatki o študiji:

• Objavili so jo v American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine
• Sodelovalo je 6000 žensk.
• Študija je trajala 20 let.
• Ugotavljali so dolgoročne posledice izpostavljenosti izdelkov za čiščenje na pljuča.
• Preučevali so ženske, ki so čistile dom in profesionalne čistilke.

Osredotočili so se na težave z dihali, vključn z upadanjem pljučne funkcije, oviranje dihalnih poti in na splošno poslabšanje deloovanja pljuč.

Rezultati so bili grozljivi.

Ženske, ki so vsak dan čistile malo, so imele hudo okvaro pljuč.  

Pri profesionalnih čistilkah pa je bila okvara tak huda, kot da bi v 20 let vsak dan pokadile 20 cigaret.

Zakaj je do tega prišlo?

Raziskovalci predvidevajo, da so glavni razlogi:

• disfunkcija imunskega sistema,
• vnetje sluznice,
• zožitev dihalnih poti.

To pa ni bila edina raziskava, ki je potrdila izjemno negativne posledice čistil na zdravje.

Opravljenih je bilo veliko drugih študij, ki so dokazale povezavo med čistili in oslabljenim imunskim sistemom, povečanem tveganjem za nastanek astme in avtoimunskih bolezni, dermatitisom in številnimi drugimi bolezni.

Čas je, da rečemo konvencionalnim čistilom odločni NE.

Odločimo se za naravna čistila, ki jih lahko brez večjega truda naredimo kar doma.

Katere so glavne sestavine učinkovitih čistil?

SODA BIKARBONA (TUKAJ)

• odlična je pri odstranjevanju madežev
• primerna tudi za čiščenje ponev, loncev in kuhinjskih korit
• nevtralizira kislino, zmehča blago
• učinkovita je pri čiščenju in loščenje stvari iz aluminija in kroma,
• nakita, plastike, porcelana, srebra, pločevine in nerjavečega jekla.

BORAKS (tukaj)

• najdemo v naravi in se topi v vodi
• je alternativa belilu
• zavira rast plesni
• izboljša čistilno moč mil in detergentov
• odstranja madeže
• čisti, omehča vodo, razkuži in da svežino oblačilom

KIS

• je blaga kislina, ki je znana po svojih dezinfekcijskih lastnostih
• primeren je za odstranitev mastnih madežev in je odličen mehčalec za vodo
• raztopi maščobo, odstrani sledi mila, odstrani plesen, lošči nekatere kovine in dezodorira
• čisti kamne in opeke in je glavna sestavina nekaterih organskih čistil za preproge
• običajno ga uporabljamo v kombinacijo z vodo
• uporabimo lahko tudi bel kis

SOL

• najbolj vsestranska sestavina pri eko čiščenju
• je brusilo in belilo
• v kombinaciji z kisom in moko je odlično čistilo

PRALNA SODA

• mineral, ki očisti najbolj trdovratne madeže (žare, pečice, pekače)
• z njo čistimo, stene, korita in kopalne kadi
• uporabimo jo lahko tudi namesto pralnih detergentov
• med uporabo VEDNO uporabimo rokavice, saj lahko draži kožo
• ne uporabljamo jo na stvareh iz aluminija

OLIVNO OLJE (tukaj)

je odlično za vlaženje in negovanje usnjenega pohištva.

RASTLINSKA MILA

Uporabite rastlinska mila (v trdnem ali tekočem stanju), ki ne vsebujejo barvil, ne vsebujejo petroleja in so biološko razgradljiva. 

ETERIČNA OLJA (tukaj)

Eterična olja dodajamo čistilom zaradi njihove arome ina antiseptičnih, antibakterijskih in antivirusnih učinkov.

Evkaliptusovo olje uporabljamo za odstranjevanje maščobe na ogledalih in pultih. Je antibakterijsko, antivirusno, in koristno za imunski sistem. Za odstranjevanje maščobe so primerni tudi sivkino, limonino in pomarančino eterično ole. 

Če kupite eterično olje evkalipta, boste limonino eterično olje dobili 15% ceneje. Poglejte TUKAJ.

Eterično olje sivke  ima odlične čistilne lastnosti, je antibakterijsko in pomaga ohranjati zdrav imunski sistem. 

Eterično olje limone je prav tako antibakterijsko in ima dobre čistilne lastnosti. Je antiseptik in se odlično odnese v čistilih za posodo in površine.

Eterično olje timijana je antibakterijsko, dobro za imunski sistem. Uporabljamo ga za razkuževanje. 

Tudi številna druga eterična olja so odlična za čiščenje. O tem bomo pisali drugič. 

VEČNAMENSKO ČISTILO

Danes z vami delim recept za odlično večnamensko čistilo. Spodaj oziroma na levi strani (odvisno, če berete preko telefona ali računalnika) pa boste našli še druge recepte:

• 1/2 skodelice kisa
• 1 1/2 skodelice mlačne vode
• 15 kapljic eteričnega olja čajevca (najdete ga TUKAJ)
• 15 kapljic eteričnega olja limone (TUKAJ)

Vse skupaj zmešajte v steklenici z razpršilom.

Čistilo je uporabno za kuhinjske površine, hladilnik, mize, korita, ploščice …

Zaščitite sebe in svojo družino! :)