Eterična olja, ki pomagajo lajšati kašelj

Številne znanstvene raziskave so dokazale, da aromaterapija pomaga lajšati simptome viroz, gripe in sezonskih obolenj. Danes bom z vami delila, kako lahko pomagajo pri prehladu. 

Osredotočila se bom na 4 eterična olja, ki so učinkovita v boju proti kašlju. Delujejo na dva načina:

 

  • pomagajo uničiti toksine, viruse in bakterije, ki so vzrok kašlja,
  • lajšajo kašelj, ker zmanjšujejo sluz in sproščajo mišice v dihalih ter pomagajo, da več kisika pride do pljuč. Lahko uporabljate eno eterično olje ali kombinacijo večih.

 

  1. EVKALIPTUS

Deluje zelo očiščevalno, saj se pomaga znebiti mikroorganzmov in toksinov, zaradi katerih smo bolni. Prav tako pa širi vene in s tem povečuje dotok kisika v pljuča, kar je zelo dobrodošlo, če stalno kašljate in težko pridete do sape. Evkaliptus odlično deluje tudi proti bakterijam, virusi in glivicami.

 

UPORABA: V difuzor kanite 5 kapljic, še zlasti pred spanjem. Lahko ga uporabite tudi toplično na prsnem košu, a v zelo majhnih količinah (1-2 kapljici) v baznem olju. Evkalipta topično ne uporabljamo pri otrocih.

 

! Če kupite eterično olje evkalipta, dobite eterično olje limone (ki je tudi na seznamu najboljših 4. eteričnih olj) 15% ceneje! Kliknite SEM in pojdite na dno strani. 

 

  1. POPROVA META

Vsebuje mentol, ki ima protibakterijske in protivirusne lastnosti. Ima tudi hladilen učinek na telo in pomaga odpirati dihalne poti. Prav tako pomaga, če imamo v grlu nadležen praskajoč občutek.

 

UPORABA: V difuzor kanite 5 kapljic, čez dan in v službi. Lahko ga inhalirate neposredno iz stekleničke ali pa ga razredčenega v baznem olju nanesete na vrat in prsni koš. Vsekakor pazite, da ne pride v stik z očmi (enako velja za vsa ostala eterična olja). Kot bazno olje priporočamo kokosovo olje.

 

Če naročite poprov meto, dobite rožmarin 15% ceneje. Kliknite SEM in se pomaknite navzdol.

 

  1. ROŽMARIN

Sprostitveno deluje na sapnik, kar lajša kašelj. Tako kot evkaliptusovo olje tudi rožmarinovo vsebuje sestavine, ki zmanjšujejo napade kašlja. 

 

UPORABA: V difuzor kanite 5 kapljic ali pa združite 2 kapljici olja z 1 čajno žlico kokosovega olja in nanesite na prsni koš. Rožmarina ne uporabljamo pri otrokih, mlajših od 4. let in pri nosečnicah.

 

  1. LIMONA

Eterično olje limone dokazano izboljšuje odpornost, kar pomeni, da pomaga hitreje premagati prehlad. Deluje antibakterijsko in protivnetno, je pa tudi odličen antioksidant. Prav zato je odlično za imunski sistem in dihala. Eterično olje limone tudi pospešuje prekrvavitev in zmanjšuje povečane bezgavke.

 

UPORABA: Uporabite v difuzorju (5-10 kapljic) ali pa zmešajte 2 kapljici limoninega eteričnega olja in žličko kokosovega olja in nanesite na vrat.

 

Odlična za pomoč pr prehladu sta tudi beli čajevec in čajevec.

 

DEEP BREATH IN IMMUNE BOOSTER

Mi smo najbolj učinkovita eterična olja ustekleničili v dve mešanici.

Deep breath pomaga čistiti dihalne poti in deluje antibaterijsko, antiseptično in antivirusno.

Immune booster pa je odlična pomoč za izboljšanje imunskega sistema. Obe mešanici lahko uporabljate v difuzorju ali toplično (vedno razredčeni v baznem olju), če nimate zdravstvenih razlogov, ki vam to preprečujejo. 

 

Če kupite Deep Breath, dobite Immune Booster 15% ceneje. Kliknite SEM.

 

POZOR
Ko uporabljate eterična olja, bodite z njimi previdni, še zlasti če jih uporabljate topično. Nosečnice in majhni otroci naj se jim izogibajo. Pri večjih in dolgotrajnih težavah obiščite zdravnika, prav tako pa se vedno prepričajte, da niste na eterična olja alergični. 
 

Eterična olja, ki pomagajo lajšati kašelj

Številne znanstvene raziskave so dokazale, da aromaterapija pomaga lajšati simptome viroz, gripe in sezonskih obolenj. Danes bom z vami delila, kako lahko pomagajo pri prehladu. 

Osredotočila se bom na 4 eterična olja, ki so učinkovita v boju proti kašlju. Delujejo na dva načina:

 

  • pomagajo uničiti toksine, viruse in bakterije, ki so vzrok kašlja,
  • lajšajo kašelj, ker zmanjšujejo sluz in sproščajo mišice v dihalih ter pomagajo, da več kisika pride do pljuč. Lahko uporabljate eno eterično olje ali kombinacijo večih.

 

  1. EVKALIPTUS

Deluje zelo očiščevalno, saj se pomaga znebiti mikroorganzmov in toksinov, zaradi katerih smo bolni. Prav tako pa širi vene in s tem povečuje dotok kisika v pljuča, kar je zelo dobrodošlo, če stalno kašljate in težko pridete do sape. Evkaliptus odlično deluje tudi proti bakterijam, virusi in glivicami.

 

UPORABA: V difuzor kanite 5 kapljic, še zlasti pred spanjem. Lahko ga uporabite tudi toplično na prsnem košu, a v zelo majhnih količinah (1-2 kapljici) v baznem olju. Evkalipta topično ne uporabljamo pri otrocih.

 

! Če kupite eterično olje evkalipta, dobite eterično olje limone (ki je tudi na seznamu najboljših 4. eteričnih olj) 15% ceneje! Kliknite SEM in pojdite na dno strani. 

 

  1. POPROVA META

Vsebuje mentol, ki ima protibakterijske in protivirusne lastnosti. Ima tudi hladilen učinek na telo in pomaga odpirati dihalne poti. Prav tako pomaga, če imamo v grlu nadležen praskajoč občutek.

 

UPORABA: V difuzor kanite 5 kapljic, čez dan in v službi. Lahko ga inhalirate neposredno iz stekleničke ali pa ga razredčenega v baznem olju nanesete na vrat in prsni koš. Vsekakor pazite, da ne pride v stik z očmi (enako velja za vsa ostala eterična olja). Kot bazno olje priporočamo kokosovo olje.

 

Če naročite poprov meto, dobite rožmarin 15% ceneje. Kliknite SEM in se pomaknite navzdol.

 

  1. ROŽMARIN

Sprostitveno deluje na sapnik, kar lajša kašelj. Tako kot evkaliptusovo olje tudi rožmarinovo vsebuje sestavine, ki zmanjšujejo napade kašlja. 

 

UPORABA: V difuzor kanite 5 kapljic ali pa združite 2 kapljici olja z 1 čajno žlico kokosovega olja in nanesite na prsni koš. Rožmarina ne uporabljamo pri otrokih, mlajših od 4. let in pri nosečnicah.

 

  1. LIMONA

Eterično olje limone dokazano izboljšuje odpornost, kar pomeni, da pomaga hitreje premagati prehlad. Deluje antibakterijsko in protivnetno, je pa tudi odličen antioksidant. Prav zato je odlično za imunski sistem in dihala. Eterično olje limone tudi pospešuje prekrvavitev in zmanjšuje povečane bezgavke.

 

UPORABA: Uporabite v difuzorju (5-10 kapljic) ali pa zmešajte 2 kapljici limoninega eteričnega olja in žličko kokosovega olja in nanesite na vrat.

 

Odlična za pomoč pr prehladu sta tudi beli čajevec in čajevec.

 

DEEP BREATH IN IMMUNE BOOSTER

Mi smo najbolj učinkovita eterična olja ustekleničili v dve mešanici.

Deep breath pomaga čistiti dihalne poti in deluje antibaterijsko, antiseptično in antivirusno.

Immune booster pa je odlična pomoč za izboljšanje imunskega sistema. Obe mešanici lahko uporabljate v difuzorju ali toplično (vedno razredčeni v baznem olju), če nimate zdravstvenih razlogov, ki vam to preprečujejo. 

 

Če kupite Deep Breath, dobite Immune Booster 15% ceneje. Kliknite SEM.

 

POZOR
Ko uporabljate eterična olja, bodite z njimi previdni, še zlasti če jih uporabljate topično. Nosečnice in majhni otroci naj se jim izogibajo. Pri večjih in dolgotrajnih težavah obiščite zdravnika, prav tako pa se vedno prepričajte, da niste na eterična olja alergični. 
 

Sorodni:

    -20%
    Immune booster<p>mix eteričnih olj
    Učinkovita mešanica štirih izjemnih eteričnih pomaga krepiti odpornost in pomaga pri zdravljenju prehladnih in ostalih zimskih obolenj. Immune Booster je najboljša kombinacija eteričnih olj za močan imunski sistem.
    Stara cena z DDV:
    od 7,53 €
    Akcijska cena z DDV:
    od 6,03 €
    Evkalipt eterično olje <p>(Eucalyptus globulus)
    Evkaliptus lajša težave pri dihalnem sistemu in splošnem prehladu. Deluje rahlo hladilno in pomaga pri koncentraciji.
    Cena z DDV:
    od 5,07 €

    Povezane novice

    Naravne rešitve

    Obdobje kihanja, kašljanja in smrkanja se je začelo. Mislim, da se tega najbolj zavedamo tisti, ki imamo otroke v vrtcu in šolah ali pa vsi, ki se vsak dan srečate z veliko ljudmi. 

    Pred enim tednom sem prišla po sinova v šolo in pozdravila sta me z velikim nasmehom in veliko "svečo" pod nosom. Zadnje tedne nas je vreme zelo razvajalo in sem tudi sama pozabila na preventivo, ki jo izvajam vsako leto, da s čim manj prehladov in obolenj preživimo jesen in zimo. Tokrat sem morala ukrepati hitro!

    Naravno in učinkovito

    Danes smo za vas pripravili recept za naravno in učinkovito razkužilo, s katerim boste pomagali preprečiti širjenje prehladov in sezonskuh obolenj. Teh je zdaj veliko in prav je, da zaščitimo sebe in svojo družino. 

    Predstavljam vam pet učinkovitih naravnih pripravkov, ki preverjeno pomagajo lajšati simptome prehlada. 

    Čas kihanja, kašljanja in zamašenih nosov se je začel. Starši želimo na vse načine zaščititi svoje otroke, sebe in stanovanje, saj se hočemo izogniti prehladom in virozam. Veliko lahko naredimo s pravilno prehrano, oblačili in zdravim življenjskim slogom, a pogosto potrebujemo še dodatno zaščito. Vedno več ljudi prisega na aromaterapijo, saj dokazano pomaga krepiti imunski sistem in odganjati prehlade. Mi smo v ta namen pripravili mešanice eteričnih olj, ki zaradi svoje učinkovitosti postajajo vedno bolj priljubljene.

     

    Zadnja leta je ingver prava zvezda med začimbami. Odlično popestri marsikatero jed, zelo radi pa ga uporabljamo v domači lekarni, saj dokazano pomaga pri številnih zdravstvenih težavah. Nepogrešljiv je v hladnih jesenskih in zimskih dneh, saj krepi imunski sistem.

    Piškotki za analitiko
    Ti se uporabljajo za beleženje analitike obsikanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
    Piškotki za družabna omrežja
    Piškotki potrebni za vtičnike za deljenje vsebin iz strani na socialna omrežja.
    Piškotki za komunikacijo na strani
    Piškotki omogočajo pirkaz, kontaktiranje in komunikacijo preko komunikacijskega vtičnika na strani.
    Piškotki za oglaševanje
    So namenjeni targetiranemu oglaševanju glede na pretekle uporabnikove aktvinosti na drugih straneh.
    Kaj so piškotki?