Sleep Well je ustvarjena za vse, ki težko izklopijo misli, se ponoči zbujajo ali se zbudijo bolj utrujeni kot zaspani. Mešanica šestih skrbno izbranih eteričnih olj pomaga telesu in umu preiti v stanje miru, sprostitve in priprave na kakovosten spanec. Ni uspavalna – je naravna opora, ki nežno pove telesu: zdaj je čas za počitek.
Podpira miren in kakovosten spanec brez prekinitev
Pomirja um in pomaga odmakniti skrbi pred spanjem
Zmanjšuje napetosti – telesne in čustvene
Primerna za večerne rituale sproščanja ali spanec otrok
Prijetna in tolažilna aroma, ki ustvarja občutek varnosti
5–8 kapljic v spalnici 30 minut pred spanjem – za ustvarjanje mirnega okolja
Pomaga pri uspavanju otrok in ustvarjanju večerne rutine
Razredčena mešanica v nosilnem olju – za nanos na podplate, vrat ali prsi pred spanjem
Lahko se uporablja tudi pri masaži pred spanjem ali v sprostitvenih terapijah
Nekaj kapljic vmešanih v mleko ali rastlinsko olje – topla kopel pred spanjem pomiri mišice in misli
Sivka sprošča, lajša napetosti in pomirja dihanje. Mandarina in pomaranča pomagata pri sprostitvi uma, zmanjšujeta stres in olajšata prehod v spanec. Kamilica globoko pomirja, uravnava živčni sistem in zmanjšuje notranji nemir. Ylang-ylang ustvari občutek miru, medtem ko majaron nežno tolaži in podpira regeneracijo. Skupaj tvorijo izjemno učinkovito, a mehko sinergijo za dober spanec.
Srednja do spodnja nota – topla, mehka, z nežnimi cvetno-citrusnimi in zeliščnimi podtoni
Lewith G. et al. (2005): Lavender oil in treatment of insomnia: a randomized controlled trial – The Lancet
Hwang JH. et al. (2006): Citrus oils and sleep improvement – Journal of Alternative and Complementary Medicine
Damjan Janeš & Nina Kočevar Glavač: Sestavine naravnega izvora, Fakulteta za farmacijo
Ni primerno za oralno uporabo. Hraniti izven dosega otrok. Uporabite največ 20 kapljic eteričnega olja na dan. V primeru uporabe na koži ga vmešajte v bazno olje.
SESTAVINE (INCI): Lavandula Angustifolia Oil, Citrus Reticulata Peel Oil, Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil, Anthemis Nobilis Flower Oil, Cananga Odorata Flower Oil, Origanum Majorana Herb Oil, Eugenol, Coumarin, Geraniol, Linalool, Benzyl Benzoate, Limonene, Citral, Pinene, Beta-Caryophyllene, Citronellol, Isoeugenol, Benzyl Salicylate, Farnesol, Alpha-Terpinene, Linalyl Acetate, Beta-Caryophyllene, Pinene, Terpineol, Terpinolene.
Seveda govorimo o mladostnem videzu, ki ga lahko vsak dan dosežemo, če spremenimo nekatere navade. Danes se bomo posvetili spanju, ki je neizmerno pomemben za svež in zdrav videz. Preberite do konca in izvedeli boste še več trikov za čudovito kožo.
Številni ljudje so na lastni koži spoznali, kako lahko eterična olja pozitivno vplivajo na fizično in psihično stanje človeka. Še vedno pa obstajajo tisti, ki v njihovo moč ne verjamemo. Mi smo prepričani, da gre tukaj za skupino ljudi, ki s kakovostnimi eteričnimi olji nimajo izkušenj.
Ali me bo ta mešanica uspavala?
Ne bo te "uspavala" kot zdravilo, ampak bo ustvarila pogoje, da lažje zaspiš: sproščen um, mirno telo, prijeten vonj in počasno umirjanje.
Lahko to uporabljam pri otrocih?
Da, v difuzorju ali razpršilu (vedno v manjših količinah). Posebej dobro deluje kot del večerne rutine, zvečer, ko ugašamo dan.
Kaj če me pogosto zbudi stres sredi noči?
Sleep Well pomaga ne le zaspati, ampak tudi ohranjati mir skozi noč. Uporabi jo tudi na posteljnini, podplatih ali blazini.
Lahko jo uporabljam vsak večer?
Da, priporočamo redno uporabo, saj se telo navadi na rutino in hitreje preide v sproščeno stanje.